Spinach salad nga adunay mga walnuts ug blueberry, nga adunay keso o cod?

Mga salads
1 ka bituon2 bitoon3 bitoon4 bitoon5 bitoon (46 nga mga boto)
Loading ...

por Angela

Usa ka lab-as ug spring salad nga parehas nga magamit sa amon aron ipaambit sa tunga sa lamesa nga ubanan sa usa ka karne o isda. Ang Mga uga nga cranberry Mapalit sila sa bisan unsang supermarket (maski dali nako kini makit-an) apan, sa mga dili maayo, gibutang namon ang pasas. Mga lahi? Spinach nga adunay cod Maayo ang ilang pag-adto, mao nga sa pipila nga mga hiwa sa desalted o aso sa us aka cod kini mahimo nga labing kaayo, dili ba?

Spinach salad nga adunay mga walnuts ug blueberry, nga adunay keso o cod?

Resipe sa pag-print

Ang usa ka lab-as ug tuburan nga salad nga parehas nga bahinon sa tunga sa lamesa aron ubanan ang karne o isda. Mga uga nga cranberry

Spinach salad nga adunay mga walnuts ug blueberry, nga adunay keso o cod?
  • Angela
  • Kusina: tradisyonal
  • Tipo sa resipe: salads
  • Tibuuk nga oras:

Mga Sagol

Alang sa sarsa sa vinaigrette:

  • 4 kutsara nga dugang nga lana sa olibo nga birhen
  • 3 ka kutsara nga asukal
  • 2 ka kutsara nga puti nga alak nga suka
  • 2 ka kutsara nga cider cuka
  • 1 ka kutsara nga toasted sesame seeds
  • pinch sa paprika

Alang sa salad:

  • 1 ka bag nga limpyo nga spinach
  • 1 spring sibuyas maayong pagkaputol
  • 150 g mga uga nga cranberry
  • 80 g nga mga almendras, kinhason ug toasted (uban sa mga pine nuts o mga almendras kini nindot tan-awon)
  • 120 g crumbled presko o kanding keso

Pagpangandam

  1. Human sa paghugas sa spinach (kon dili kini ang matang nga andam na nga kan-on), among gipauga kini aron makuha ang sobra nga tubig.

  2. Aron mahimo ang vinaigrette, sa usa ka gamay nga panaksan, o usa ka garapon o botelya nga adunay hugot nga taklob, isagol ang mantika, asukar, suka, liso sa linga, ug paprika.

  3. Pukpok o i-uyog og maayo hangtod hingpit nga mahiusa.

  4. Igo na ang pagsagol sa spinach, sibuyas, blueberries, keso ug mga almendras sa usa ka dako nga panaksan sa salad ug isul-ob kini sa vinaigrette.

  5. Hinay-hinay nga pagpalihok aron parehas ang pag-apod-apod.

Image: lifesambrosia


Pagpangita ubang mga resipe sa: Mga salads, Mga menu alang sa mga bata

Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.