Soy "karne" cannelloni

pasta
1 ka bituon2 bitoon3 bitoon4 bitoon5 bitoon (30 nga mga boto)
Loading ...

por Angela

Pag-andam namon ang pipila nga tradisyonal nga cannelloni nga gigamit ang gitawag nga mga textured soybeans. Kini nga produkto nga angay alang sa mga vegetarians / vegans nakuha kung hydrating usa ka malumo nga pagkamakanunayon nga parehas sa minced nga karne. Tungod niini nga hinungdan mapuslanon kaayo alang sa pag-andam mga pagpuno, cake, bola-bola o hamburger.

Soy "karne" cannelloni

Resipe sa pag-print

Mag-andam kami og pipila ka tradisyonal nga cannelloni gamit ang gitawag nga textured soy, nga angay alang sa mga vegetarian / vegan

Soy "karne" cannelloni
  • Angela
  • Kusina: tradisyonal
  • Tipo sa resipe: pasta
  • Tibuuk nga oras:

Mga Sagol

  • 12 nga habol sa cannelloni
  • 300 gr. naka-text sa totoy
  • 1 cebolla
  • 1 clove nga ahos
  • 1 pimiento verde
  • 1 zanahoria
  • 1 celery twig
  • Pepper,
  • lana
  • Asin.
  • Kauban: sarsa sa kamatis, béchamel ...

Pagpangandam

  1. Gi-hydrate namon ang soy meat sa tubig nga gipakita sa pakete, pagdugang usa ka kutsara nga lana ug papahulaya kini sa mga 10 minuto. Unya, atong wagtangon ang tubig nga wala masuhop.

  2. Sa kasamtangan, maayong pagkaputol ang mga utanon. Giluto namo sila og maayo sa pan nga adunay mantika ug gamay nga asin. Dayon, atong idugang ang soy meat aron brown kini ug putlon kini gamit ang kahoy nga kutsara.

  3. Lutoa ang pasta sa daghang asin nga tubig nga nagsunod sa mga instruksyon sa pakete. Among habwaon kini ug grasa kini sa lana aron mas maayo ang pagtrabaho niini.

  4. Pun-a ang cannelloni sa soy meat mixture, ipakaylap ang pinili nga sarsa sa ibabaw nila ug ipainit kini sa oven o sa microwave sa ubos nga gahum.

Image: Dietland


Pagpangita ubang mga resipe sa: Mga resipe sa pasta, Mga Resipe sa Soy, Mga Resipe sa Vegetarian, Mga sarsa

Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

3 nga mga komento, biya sa imoha

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.

  1.   Olga Castillo Macia dijo
    naghimo 12 ka tuig

    Unsa ka lami!… Uban sa usa ka béchamel nga adunay oat milk ug gamay nga gratin vegan nga keso, mmmmm!

    Tubag kang Olga Castillo Maciá
  2.   Alberto Rubio dijo
    naghimo 12 ka tuig

    Gipirmahan namon kini, Olga!

    Tubag kang Alberto Rubio
  3.   Debhora Anahy dijo
    naghimo 11 ka tuig

    Maayo nga resipe: D Salamat. Ang akong mga igsoon parehas nga mga vegetarian ug ang akong suod usab nga higala, busa ang pagtagbo aron mokaon usa ka hagit alang sa magluluto (ako). Gusto nila nga mokaon sa cannelloni, dili ko gusto chard, nga mao ang lain nga kapilian, mao nga giluwas nila ako sa mga kini nga cannelloni :) Bisan pa mangita ako sa minasa hehe

    Tubag kang Débhora Anahy