(25 hlasů)
Loading ...
V Recetíně se zasazujeme o zdravé jídlo. Příkladem toho je salát, který dnes navrhujeme. Hlavním hrdinou je špenát, v tomto případě čerstvý. Podává se s mozzarellou, hrozny, vlašskými ořechy a se speciálním dresinkem, ve kterém nechybí med.
Že jste nezkusili syrový špenát? Nechám vám odkaz na dva recepty, abyste se mohli střídat: Expresní salát se špenátem, řepou a sýremoy Špenátový salát se sýrem a borůvkami.
Špenát, mozzarella a hroznový salát
Zdravý, snadný a kompletní recept s originálním dresinkem, díky kterému je vynikající.
- ascen jimenez
- Kuchyně: Moderní
- Typ receptu: zelenina
- Kalorie: 200
- Porce: 2-3
- Čas na vaření:
- Celkový čas:
Ingredientes
- 200 g dr čerstvého špenátu
- 1 buvolí mozzarella
- 2 hrstky vlašských ořechů
- 1 hrozen
- 1 lžička medu
- 3 lžíce extra panenského olivového oleje
- 1/2 lžičky kmínu
- Sůl
Preparación
Na každý talíř dáme čerstvé listy špenátu. Rukou nasekáme buvolí mozzarellu a kousky dáme na špenát.
Přidáme vlašské ořechy a hrozny.
V malé misce nebo ve sklenici dobře promíchejte med s olejem a kmínem.
Saláty posolíme a oblékáme olejem, který jsme si právě připravili.
Více informací - Expresní salát se špenátem, řepou a sýremoy Špenátový salát se sýrem a borůvkami.