Jahodový řecký jogurtový koktejl

Smoothie je silnější než smoothie a vždy obsahuje ovoce. Jaké lepší kousky než jarní jahody dodávají tomuto zdravému nápoji obohacenému o jogurt chuť, barvu a výživu. Přidáme také nějaké plody lesa, aby měl ještě více vlastností a intenzivnější barvu.

Pokud ji podáváte ve velkých sklenicích, dostanete dvě porce. Existuje však také možnost prezentovat tento jahodový koktejl v malých skleničkách a sloužit jako dezert nebo jako lehké občerstvení. V obou případech nezapomeňte zdobí brýle s čerstvým ovocem, jak je vidět na fotografii.

Budeme používat řecké jogurty takže textura je dokonalá. Naše jsou sladké. Že máte doma řecké jogurty bez cukru? Je to v pořádku, přidejte tři lžičky bílého cukru nebo trochu sladidla. Váš koktejl bude stejně lahodný.

Jahodový řecký jogurtový koktejl

Vytisknout recept

Lahodné domácí smoothie nabité chutí a výjimečnou strukturou.

• ascen jimenez

• Kuchyně: Moderní
• Typ receptu: nápoje
• Kalorie: 109
• Porce: 6

• Čas na přípravu: 5M
• Čas na vaření: 1M
• Celkový čas: 6M

Ingredientes

• Jahody 8
• 2 řecké slazené jogurty (340 g)
• 4 lžíce mléka (asi 25 ml)
• Některé bobule: 8 malin a 8 borůvek
• Více bobulí a tenká nakrájená jahoda na ozdobu (volitelně)

Preparación

1. Před vyjmutím jahody umyjeme stonkem.

2. Scedíme je a stopku odstraníme.

3. Plody lesa také myjeme a scedíme.

4. Jahody dáme do mixéru. Použil jsem Thermomix, ale lze to udělat v jakémkoli mixéru.

5. Přidáme řecké jogurty a studené mléko.

6. Také červené plody.

7. Smícháme smoothie, dokud není homogenní a husté. Ihned podáváme.