(20 hlasů)
Loading ...
Doma je to jednoduché brokolice obloha, dětem se to velmi líbí. Obvykle to podávám vedle maso protože je vždy dobré ji doplnit trochou zeleniny.
Místo vaření brokolice ve vodě ji budeme vařit na mléku. Tak snadné. Až bude dobře uvařené, budeme muset skartovat to kuchyňským nářadím, které vidíte na fotografii, nebo jednoduchou vidličkou.
Pokud máte nějaké listy Čerstvá máta Můžete dochutit přidáním nasekaných syrových listů na konci.
Jednoduchá obloha z brokolice
Jednoduchá brokoličková příloha, kterou děti milují
- ascen jimenez
- Kuchyně: Moderní
- Typ receptu: zelenina
- Kalorie: 150
- Porce: 4-6
- Čas na vaření:
- Celkový čas:
Ingredientes
- 1 brokolice
- Mléko
- Sůl
- Pepř
- Šplouchnutí extra panenského olivového oleje.
- Několik čerstvých listů máty (volitelně)
Preparación
Brokolici umyjeme a nasekáme a dáme do kastrolu.
Podlejeme mlékem.
Položíme kastrol na oheň a necháme ho vařit 20 nebo 30 minut, dokud nebude brokolice dobře uvařená.
Pokud vezmeme v úvahu, že mléka je hodně, trochu ho odstraníme, ale ponecháme, pro případ, že bychom ho museli přidat později.
Vidličkou nebo nádobou, která je vidět na fotografii, rozdrtíme brokolici.
Pokud to považujeme za nutné, přidáme stříkající mléko, které jsme si rezervovali.
Přidejte šplouchnutí olivového oleje, sůl a pepř. Také nasekané lístky máty. Dobře promícháme.
Ihned podáváme.
Více informací - Kulaté hovězí maso
Výborně, mám nějaké zmrazené větvičky brokolice a nevěděl jsem, jak s nimi udělat něco nového.
díky