V okázalé a barevné sklenici, oddělené vrstvami jogurtu, smoothie, ovoce a cereálií, budeme podávat kompletní snídani, která připraví děti na vyučování nebo víkendové aktivity. Tento způsob snídaně, kromě toho, že je stimulující a bohatý, je pohodlný, protože nám ušetří nutnost drhnout další pokrmy.
Jak vidíte, šálek obsahuje bílkoviny (jogurt), vitamíny (ovoce) a sacharidy a minerály (obiloviny).
Jogurt s ovocem a obilovinami
Pokud máte rádi vydatné snídaně nebo svačiny, s tímto receptem na Jogurt s ovocem a cereáliemi budete mít vše, co potřebujete k nabití těla energií
Obrázek: Photobucket