El mikrovlnná trouba Máme to podceňováno a někdy odsunuto k ohřívání mléka nebo polévky, protože zchladlo. Existuje však nespočet pokrmů, slaných i cukroví (pamatujte na nedávno představené sušenky) které můžeme v tomto zařízení dělat. Také mít je včas jídla vyjdou velmi chutná a všechno je mnohem zdravější, protože těžko musíme používat tuk. Slyšeli jste dobře: Kuřecí kari velmi chutné za méně než 15 minut Čím to chcete ozdobit?

Kuřecí kari v mikrovlnné troubě

Vytisknout recept

Vaření v mikrovlnné troubě je vždy pohodlnější a rychlejší. Pomocí tohoto přístroje připravte vynikající kuřecí kari ve velmi krátké době

Angela

Kuchyně: tradiční
Typ receptu: maso

Celkový čas:

Ingredientes

4 kuřecí řízky (600 g)
1 Cebolla
Hřebíček česneku 1
2 vrchovaté čajové lžičky kari (nebo podle chuti)
1 skořice
1 špetka kajenského pepře
1 rajče (150 g)
1 přírodní jogurt
Sůl
Pepř
Olivový olej
Strouhaný kokos na ozdobu

Preparación

Oloupejte a nakrájejte cibuli a stroužek česneku; Vložte je do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby se lžící oleje, promíchejte a vařte 1' 30'' na maximální výkon.
Přidejte koření, dobře promíchejte, pak do této směsi ponořte řízky a dobře promíchejte, dokud se nerozmažou. Vložíme je do nádoby a vaříme 8 minut při 700 W přikryté.
V míse smícháme oloupaná rajčata zbavená semínek a nakrájená na kostičky. Přidejte jogurt a promíchejte. Dochuťte solí a pepřem a nalijte na kuře.
Směs vařte ještě 3 minuty při 700 W.
Kuře dejte na tác a naklepejte základ omáčky, kterou nakonec přelijte na maso.
Podávejte horké se strouhaným kokosem navrchu a vařenou rýží jako ozdobu, pokud chcete.

Obrázek: životasambrosie

Recetín

Kuře s kari v mikro: bohaté a rychlé

Kuřecí kari v mikrovlnné troubě

Ingredientes

Preparación

Zanechte svůj komentář Zrušit odpověď