En Recetín Chceme, aby si děti zvykly postupně objevovat množství produktů, které existují v kuchyni a že nejsme zvyklí se denně připravovat. Pokud je vyzveme, aby přišli do kuchyně, a řekneme jim, o čem je to jídlo, které připravujeme, kromě toho, že dostanou gastronomickou třídu, se děti naučí lépe ocenit rozmanitost potravin, které nám příroda nabízí, a výhody pro jejich strava a zdraví.
Jedním z těchto produktů je kuskus. Je to jídlo na bázi pšeničné krupice, velmi energický proto je díky svému tvaru malých kuliček pro děti velmi atraktivní. Kromě, jeho chuť je jemná a podobné těstovinám nebo rýži. Kde musíte to napravit při přípravě kuskusu pro děti je v doprovodných potravinách. V tomto receptu jsme vybrali lahodné sezónní houby, kuřecí maso a velmi ceněné a výživné ořechy.
Kuskus s houbami, kuřecím masem a ořechy
Pokud máte rádi kuskus, zamilujete si tuto verzi s houbami, kuřecím masem a ořechy, protože je tak lahodná.
Tento kuskus můžeme podávat jako jeden pokrm, protože je velmi vyvážený, obsahuje maso, obiloviny a zeleninu, tedy sacharidy, bílkoviny, vitamíny a minerály, kuskus navíc trochu zasytí.
Přes: Abacería del Sur
Obrázek: Javi recepty