Dukanesa, majonéza se šlehačkou 0%

Opět přejdeme k Dukanově dietě a připravíme pokrm téměř bez tuku, protože obsahuje vaječný žloutek. Tentokrát je na řadě majonéza. Stejně jako mnoho jiných receptů slavného lékaře, i my ho připravíme se šlehačkou bez tuku, velmi podobnou jogurtu.

dukanese

Vytisknout recept

Opět jdeme na Dukanovu dietu, abychom připravili pokrm téměř bez tuku, protože obsahuje vaječný žloutek. Tentokrát je na řadě majonéza, jejíž příprava je velmi snadná a rychlá.

• Angela

• Kuchyně: tradiční
• Typ receptu: dětské menu

• Celkový čas:

Ingredientes

• 150 gr. 0% šlehaného sýra.
• 1 vařené vejce (jen žloutek)
• 1 polévková lžíce hořčice
• sal

Preparación

1. Ve sklenici mixéru rozmačkáme vidličkou žloutek. Přidejte lžíci hořčice a vytvořte krém.

2. Nyní přidáváme sýr a zároveň mícháme. Podle chuti osolíme.

Obrázek: RegimeDukan