Jablečné muffiny pro diabetiky

Jak jsme slíbili, připravili jsme pro děti s diabetem speciální dezert. Je však dobré, abychom to všichni jedli, protože čas od času se musíte zbavit cukru a mít nějaké další ovoce, což nám umožňují tyto lahodné jablečné muffiny, které vám předkládáme.

Recept jsme ještě zesvětlili, když jsme ho vyrobili zeleninovým postřikem. Rostlinný sprej je olej, který se prodává ve formě spreje a je vhodný k vaření nízkokalorických pokrmů, protože dosahuje velmi jemného, ​​ale účinného mastného povrchu pro vaření bez tuků nebo olejů, který brání ulpívání přísad nebo přípravků.

Jablečné muffiny pro diabetiky

Vytisknout recept

Pokud jste diabetik, nic vám nebrání v tom, abyste si k snídani pochutnali na lahodných jablečných muffinech. Stačí se držet tohoto receptu a užívat si

• Angela

• Kuchyně: tradiční
• Typ receptu: snídaně
• Porce: 12

• Celkový čas:

Ingredientes

• 1 a 1/2 šálku mouky
• 1 šálek práškového sladidla
• 2 čajové lžičky droždí
• 1 čajová lžička jedlé sody
• Špetka soli
• XNUMX lžíce sušeného bílého sýra
• 100 ml odstředěného mléka
• 1 nastrouhané jablko
• Rostlinná rosa

Preparación

1. Pro začátek smícháme mouku se sladidlem, kvásek, sodu bikarbonu a sůl.

2. Poté vmícháme bílý sýr předem smíchaný s mlékem, nastrouhané jablko a šťávu z něj.

3. Dobře promíchejte a naplňte několik košíčků na muffiny navlhčené zeleninovým sprejem, nechte asi dva prsty volné. Případně vložíme plátek jablka.

4. Pečte v předehřáté troubě při mírné teplotě asi 18 minut nebo do zlatova.

5. Můžeme je podávat teplé nebo studené.

Prostřednictvím: irecetasdecocina

Obrázek: Thebitessite