(21 hlasů)
Loading ...
Sbohem nudným způsobům přípravy ryb! S tímto jednoduchým receptem pečeného mořského vlka budou děti jíst své ryby v žádném okamžiku. Kromě toho, že dává rybám jinou a originální chuť, musí také zemřít.
Střediska svíčkové z mořského vlka s pestem
Tento recept na mořského vlka spolu s omáčkou pesto je vynikající
- Angela
- Kuchyně: tradiční
- Typ receptu: ryby
- Porce: 4
- Celkový čas:
Ingredientes
- 8 čistých center mořského vlka
- 1/4 šálku pesto omáčky
- 1/4 šálku pesto omáčka Nedávno vyrobené
- 2 rajčata, jemně nakrájená
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- Sůl
- Pepř
Preparación
Troubu předehřejte na 180 stupňů. Mořského vlka naporcujte a opatrně vyjměte filety a každý položte na plech vyložený pečicím papírem. Každý filet mořského vlka posypeme trochou soli a pepře.
Připravte si domácí omáčku na pesto podle našeho receptu a ke každému filetu mořského vlka přidejte vrchovatou lžíci pesta. Jdi natřít hřbet omáčkou.
Mořského vlka pečte asi 15 minut na 200 stupňů, dokud neuvidíte, že je ryba úplně měkká a dobře propečená. Zatímco máme rybu v troubě, nakrájíme rajčata na kostičky, přidáme lžíci extra panenského olivového oleje, sůl a pepř.
Jakmile je ryba upečená, každé filé z mořského vlka ozdobíme nasekanými rajčaty a okamžitě podáváme.
