Ať žije salát! Kombinuje se se všemi druhy ingrediencí, je připraven mrknutím oka a především nám pomáhá trochu více se o sebe starat. Proto a jako poctu pondělí dnes chci doporučit 5 salátů, které obvykle připravuji každý den. Ale víte ... Pokud máte recept, o který se se mnou chcete podělit, jste potěšeni!
Salát z výhonků jahodového špenátu
Jeden z mých oblíbených. Velmi jednoduché, potřebujeme jen hrst zralých jahod, trochu dětského špenátu, trochu vločkové soli, dobrý olivový olej a špetku balzamikového octa ... Co jiného byste přidali k tomuto salátu?
Salát ze špenátu a rukoly s avokádem
Nepochybně další z nejlehčích salátů. V tomto případě mám smíšené dětské špenátové klíčky, rukolu, trochu koriandru, nějaké borůvky, mandle a avokádo. To vše podávané s olejem, balzamikovým octem, solí a pepřem. Lahodné!
Ovocný salát
Představivost k moci! Přidejte ovoce, které chcete, do tohoto lahodného salátu. Pamatujte, že bude mnohem bohatší, pokud bude ovoce v sezóně. Využijte jahody, meruňky, meloun, meloun, červené ovoce, pomeranč, banán ……
Salát ze špenátu a jablek
Další, které obvykle připravuji v noci, když nevím, co mám dělat na večeři. Velmi snadné. Potřebujete pouze klíčky špenátu, lehký bílý sýr, nějaké ořechy a na pánvi dejte mrholení olivového oleje a opečte pár proužků hrušky a jablka.
Podávejte teplé a dochucené olivovým olejem, balzamikovým octem a trochou soli a pepře.
Salát z rukoly a fety
Tento salát vás určitě zamiluje. Má rukolu, sýr feta, červenou cibuli, semínka granátového jablka a to vše je oblečeno s hořčicí a medovou omáčkou. Olízat si prsty!
Jaké další saláty byste udělali?