(20 hlasů)
Loading ...
Je 5 hodin odpoledne ... čas na svačinu dětí !! A co pro vás dnes připravím? Odpověď je jasná: něco zdravého a zábavného. Děti se často nudí typickými sendviči se šunkou a sýrem a maminky se již nechtějí uchýlit k průmyslovému pečivu, jako jsou vdolky, croissanty, které pro ně mohou být tak škodlivé, pokud jsou konzumovány pravidelně.
Takže dnes to uděláme a připravíme občerstvení atraktivní pro ně, že když to vidí, nemohou odolat! Uděláme to dvěma způsoby: zábavnou prezentací v podobě rohlíku a lahodnou chutí díky krůtí a jablečné náplni. Ale také budeme mít pomocí Tlapkové hlídky s veselými tuppery, kde si necháme občerstvení a zdravé a zábavné občerstvení Bifrutas Kids, aby si mohli dát mléčné výrobky a ovoce.
A ty, jaké je tvé hvězdné občerstvení pro vaše děti? Nechte nám své komentáře a sdělte nám, jaké neodolatelné občerstvení připravíte pro své děti, a vstoupíte do tomboly o zábavné tuppery Paw Patrol, které organizujeme díky pomoci Bifrutas Kids de Pascual.
A jakmile jsme to viděli, nyní připravíme občerstvení.
Zdravé občerstvení: krůtí a jablečný sendvič s Kids Bifrutas
Svačina skládající se z krůtího a jablkového sendviče s Kids Bifrutas je zdravou a zábavnou volbou pro vaše děti.
- Irene Arcasová
- Kuchyně: španělsky
- Typ receptu: sendviče
- Kalorie: 150
- Porce: 1
- Čas na přípravu:
- Čas na vaření:
- Celkový čas:
Ingredientes
- 2 plátky bílého, celozrnného nebo vícezrnného chleba bez okrajů
- 50 g krůtího prsa nakrájeného na kostičky
- 50 g jablka bez kůže (odrůdy pink lady nebo fuji jdou velmi dobře)
- 50 g smetanového sýra (typ Philadelphia)
Preparación
Začneme s náplní. Do mlýnku dáme krůtu a jablko. Sekáme několik sekund, dokud nejsou drobné kousky (nechceme drcené těstoviny).
Přidejte smetanový sýr a znovu míchejte asi 3 sekundy, aby se dobře integroval. Stejně jako předtím chceme husté těstoviny, ne pyré.
Plátek celozrnného chleba natáhneme válečkem tak, aby byl tenký.
Natřete naší krůtí a jablečnou náplní a pečlivě rolujte. Nesmíme dávat příliš mnoho náplně, protože pokud to nevyjde, když je srolované.
Zabalíme do plastového nebo stříbrného papíru, abychom udrželi tvar. Můžeme jej tedy nechat připravit trochu předem (maximálně asi 2 hodiny), ne příliš předem, aby chléb nebyl příliš vlhký.
Bankovky
Je to ideální volba, vzít si ji do parku, do školy nebo ji nechat doma připravenou k pití, když je čas na občerstvení.
Propagace: Zúčastnit se můžete do 11. květnaa vítězové budou vybráni 13. Další informace zde jsou právní základy.