Chřest je jednou z mých oblíbených druhů zeleniny, takže dnes připravíme lahodný recept s divokým chřestem, který trochu uniká obvyklému receptu na jejich přípravu na grilu nebo na vaření. Mezi jeho vlastnostmi také zjistíme, že jsou bohaté na vlákninu, draslík a vitamíny A a C. Je velmi nízkokalorický a dobře známý pro své čistící a diuretické vlastnosti. Udělejme tedy lahodný zelený chřest frittata, pro který máme zemřít.
Zelený chřest Frittata
Chřest je jedna z mých nejoblíbenějších zelenin, a tak si dnes připravíme lahodný recept na Frittata ze zeleného chřestu, který má každý rád a je velmi jednoduchý na přípravu.