Det er rigtigt, at mange børn ikke kan lide fisk, men det kan skyldes, at du ikke har fundet de rigtige opskrifter. Fisk er en grundlæggende mad i en sund kost, og derfor er det vigtigt, at de små accepterer det i deres kost. Der er mange måder at mashed fisk til børn, og for at vise dig, her er nogle fisk opskrifter for dig at få ideer.
Røget laks ruller
For at forberede disse røget laks ruller, vi har brug for 3 ingredienser: skivet brød, røget laks og Philadelphia-ost. Du skal bare sprede hver af skiverne i skivet brød og sprede Philadelphiaosten på hver af dem og oven på laksestrimlerne og rulle op. Brug et tandstikker til at holde dem.
Fiskeklubber
masse fiskeklubberDe er en meget nyttig mulighed. Du bliver kun nødt til at lægge alle ingredienserne i blenderglaset: den hvide fisk uden knogler eller skind, Philadelphia-osten, mælken, brødkrummerne, saltet og peberen og male alt, indtil det er lavet til en pasta. Vi strækker dejen, og ved hjælp af en pastaskærer laver vi de former, vi ønsker. Vi fører dem gennem pisket æg, brødkrummer og steger i varm olie, så de bliver godt inde.
Torsk kroketter
Kroketter er en måde at forberede fisk på, som ikke kan svigte. Fisk uden knogler blandet med en rig béchamelsauce og præsenteret med chips eller salat. For at gøre dem bløde og saftige skal du tilføje en masse mino til béchamel. Vi forklarer trin for trin, hvordan man forbereder Torsk kroketter.
Tunburger
Burgere er normalt en af børnenes yndlingsretter, og de behøver ikke at være kød. Vælg fiskeburgere som disse tun, der er lækre. Det er heller ikke dårligt, hvis vi bruger det som en fiskefilet ledsaget af en god pynt af salat, grøntsager eller chips. Nyd vores opskrift på tunburger.
Ansjos Pate
Pate er en perfekt ledsager til dine sandwicher og snacks. Denne ansjospate kommer også med tun, hvilket giver den en meget speciel smag, som de små i huset vil elske. Gå ikke glip af vores ansjospateopskrift.
Og tunpudding? Har du ikke prøvet det? På 10 minutter og du spiser det hele, alt og alt !!
Lækker!!
lækker! :)