(17 stemmer)
Indlæser ...
Med denne bløde kartoffelmos, salat og rismel får du en komplet opskrift på måltider og middage til din baby.
Og det er, at hemmeligheden bag en god diæt er en varieret diæt og sandheden er, at det er så nemt at tilberede sund grød, at det næsten ikke er arbejde.
Derudover er salat en mad, der tilskynder til søvn. Så det er godt til at falde til ro, ikke kun for de små, det er også godt for voksne.
Med disse mængder får du omkring 800 gram puré. På denne måde har du nok til at forberede flere portioner, som du kan opbevare i køleskabet i 2 dage eller også congelar til senere brug.
Blød kartoffelmos, salat og rismel til babyer
En simpel grød til at fodre din baby godt
- Mayra Fernandez Joglar
- Opskriftstype: grøntsager
- Kalorier: 70 hver 100 gram
- Portioner: 800 gram
- Madlavningstid:
- Samlet tid:
Ingredientes
- 240 g skrællet kartoffel
- 600 g vand
- 100 g salat
- 50 g rismel
- 20 g olie
- York skinke
Preparación
Det første vi skal gøre er at skrælle kartoflerne, vaske og hakke dem.
Derefter putter vi dem i en gryde og koger dem over medium varme i cirka 12 minutter. De skal være bløde, men ikke fortrydes.
Mens vi benytter lejligheden til at vaske salatbladene og dræne dem lidt. Det er ikke nødvendigt at tørre dem.
Når kartoflerne er klar, tilføjer vi de hakkede salatblade.
Kog i ca. 10 minutter på medium varme.
Dernæst tilføjer vi rismel.
Bland forsigtigt med en ske for at blande melet godt, så der ikke er klumper.
Tilsæt olivenolie og bland, indtil du får en puré med den ønskede tekstur.
På serveringstidspunktet lægger vi den finhakket skinke.
noter
Denne bløde puré vil give dig flere portioner. Selvom de vil afhænge af barnets alder, jo større jo større bliver portionen også.