Frugtcreme kop: tre farver, tre smag

Lad os gå med en enkel og hurtig dessert i forberedelsen. Vi forbereder nogle farverige frugtbaserede kopper. Frugter forresten, som vi ikke bliver nødt til at forberede tidligere. På markedet finder vi dem frosne eller dåse, og de behøver ikke nødvendigvis at have meget sukker, som det forekommer med frugt i sirup eller traditionel syltetøj. For ikke at øge antallet af kalorier i desserten meget, vil vi henvende os til fedtfri pisket ost.

frugt fløde kop

Udskriv opskrift

Hvis du vil lave en hurtig, men lækker dessert, vil denne Fruit Cream Cup give dig det bedste af hindbær, bananer og mango.

• Ángela

• Køkken: traditionelle
• Opskriftstype: børnemenuer
• Portioner: 6

• Samlet tid:

Ingredientes

• 250 gr. frosne hindbær eller jordbær
• 250 gr. banan
• 250 gr. frossen mango eller let fersken syltetøj
• sødemiddel efter smag
• 500 gr. 0% fedtet pisket ost

Preparación

1. Optø den frosne frugt meget godt og afdryp den. Vi piskes med sødemiddel efter smag og en tredjedel af den piskede ost.

2. Skræl mangoen og hak den.

3. Riv med endnu en tredjedel ost og sød.

4. Vi bruger resten af ​​osten og piskes sammen med bananen

5. Vi fordeler frugtcremerne i forskellige glas og lægger dem ovenpå i tre lag.

6. Stil på køl et stykke tid inden servering.

Billede: Sinsacrifices