Rød frugt smoothie: vitaminer og smag i et rør

Også selvom en næsten frossen smoothie, vi behøver ikke vente på sommeren for at smage denne røde frugtsmoothie fuld af vitaminer. Brug dem, du bedst kan lide, bedre hvis det er en kombination af dem. I dag sælger de et udvalg af dem frosne i mange supermarkeder. Du behøver ikke optø demDu kan endda spare inklusive is i så fald. Der er dem, der endda fryser de friske at lave denne type rystelse, da der opnås en anden struktur. For et andet strejf tilføj nogle Digestive- eller Maria-cookies til smoothien, du vil se, hvor lækker det er.

Rød frugt smoothie

Udskriv opskrift

I varmt vejr er der intet bedre end en fyldig rød frugtsmoothie med vitaminer og smag i et rør for at køle af

• Ángela

• Køkken: traditionelle
• Opskriftstype: drikkevarer

• Samlet tid:

Ingredientes

• 150 gram røde frugter (jordbær, hindbær, blåbær ...) friske eller frosne (reserver et par til at dekorere)
• 150 gram flødeis
• 200 ml skummetmælk
• 2 spsk flormelis
• 80 g is

Preparación

1. Vi putter 3/4 dele af de røde frugter i en skål og blender det sammen med flødeis og mælk, indtil alt er homogent.

2. Tilsæt isen og knus igen, men ikke for meget, for vi vil gerne have, at isen er knust og tekstureret.

3. Til gengæld overtrækker vi de reserverede skovfrugter i flormelis, og sørger for, at de er godt imprægneret.

4. Hæld smoothien i glas eller kopper og fordel sukkersurede røde frugter ovenpå.