(6 stemmer)
Indlæser ...
Du vil ikke tro, hvor let det er at fremstille denne enkle muslingepaté. Sådan en forretter hurtig og enkel at du kan bruge det til uformelle middage, fødselsdagsfester eller til at improvisere en aperitif til middag.
Hvis din børn er køkkener Tøv ikke med at forberede det sammen med dem, du skal bare være lidt forsigtig med dåser, og resten har ingen komplikationer.
Index
Ønsker du at vide mere om denne enkle muslingepaté?
Hvis du virkelig er bekymret for kalorier, kan du gøre det lidt lettere, hvis du bruger en fedtfattig ostespredning. Teksturen er næppe mærkbar, men din diæt er sikker på at takke dig.
Du kan også forberede denne enkle muslingepate på forhånd, så du kan servere den frisk. Holder op til 3 dage i en lufttæt beholder.
Como akkompagnement bedre at bruge noget med en sprød tekstur. Senest har han givet mig snacks med majs og bælgfrugter, de passer til denne opskrift som en handske.
Enkel muslingepate
Så let og hurtigt, at du bruger det tusind gange.
- Mayra Fernandez Joglar
- Opskriftstype: forretter
- Kalorier: 25
- Portioner: 20
- Madlavningstid:
- Samlet tid:
Ingredientes
- 150 g ostespredning
- en dåse syltede muslinger (ca. 100 g)
- en dåse tun i olie (ca. 80 g)
- hakket tang
Preparación
Vi starter opskriften med at forberede ingredienserne. Så vi dræner både de syltede muslinger og tunen godt.
Vi sætter dem i blenderglaset og tilsætter smørost. Bland i ca. 2 minutter, indtil ingredienserne er godt knust og blandet. Om nødvendigt kan vi sænke pastaen eller ingredienserne ned og fortsætte formaling.
Vi overfører paten til en dejlig skål eller beholder.
Vi afslutter med at drysse med en knivspids tangflager, jeg bruger normalt aonori tang, som dehydreret ligner persille, og jeg bruger det i næsten alle fiskeopskrifter.
Vi serverer med crudités, ristet brød, majs og bælgfrugter snack eller enhver anden ingrediens, der får os til at ske og er sprød
noter
Med disse mængder kommer der cirka 300 g paté ud. Beregningen af portioner og kalorier beregnes for 15 gram, hvilket er det, der normalt bruges pr. Skål.