(40 ψήφους)
Φόρτωση ...
Αυτό είναι ένα από εκείνα τα πιάτα που μας βγάζουν από τα προβλήματα. Δεν ξέρετε τι να φτιάξετε για δείπνο; καλά αν έχεις κατεψυγμένα πράσινα φασόλια Το πρόβλημα λύθηκε.
Δεν χρειάζεται να τα ξεπαγώσετε για να ξεκινήσετε με τη συνταγή. Σοτάρουμε το σκόρδο και το κρεμμύδι, προσθέτουμε τα φασόλια, τα ντομάτα, λίγο αλάτι… και έχουμε σχεδόν τελειώσει το δείπνο.
Είναι ένα vegan συνταγή αλλά έχει γεύση. Σας διαβεβαιώνω ότι δεν θα σας λείψει. ζαμπόν που συνήθως τοποθετείται στα φασολάκια.
Κατεψυγμένα πράσινα φασόλια σε χύτρα ταχύτητας
Πολύ απλή συνταγή που ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά.
- Άσεν Χιμένεθ
- Κουζίνα: σύγχρονος
- Τύπος συνταγής: λαχανικά
- Θερμίδες: 190
- Μερίδες: 6
- Ωρα προετοιμασίας:
- Χρόνος μαγειρέματος:
- Συνολικός χρόνος:
Συστατικά
- 1/2 κρεμμύδι
- 1 σκελίδα σκόρδου
- Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κιλό πράσινα φασόλια
- 2 πολύ ώριμες ντομάτες δαμάσκηνο
- Άλας
Προετοιμασία
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το βάζουμε στην κατσαρόλα, μαζί με το ελαιόλαδο και τη σκελίδα σκόρδο.
Το ψήναμε λαθραία
Όταν ψηθεί προσθέτουμε τα φασολάκια.
Πάνω στα φασόλια βάζουμε τις καθαρισμένες και κομμένες ντομάτες. Προσθέστε λίγο αλάτι.
Μαγειρέψτε υπό πίεση για περίπου 10 λεπτά, αν και αυτό θα εξαρτηθεί από τον τύπο της κατσαρόλας σας. Αν είναι πιο μοντέρνο μπορεί να τα έχετε έτοιμα σε λιγότερα λεπτά.
Περισσότερες πληροφορίες - Φασολάκια με ζαμπόν και πελτέ ντομάτας