Σαλάτα σπανακιού, μοτσαρέλας και σταφυλιών

En Recetín Δεσμευόμαστε για την υγιεινή διατροφή. Και ένα παράδειγμα αυτού είναι η σαλάτα που προτείνουμε σήμερα. Το σπανάκι, στη συγκεκριμένη περίπτωση φρέσκο, είναι ο πρωταγωνιστής. Σερβίρεται με μοτσαρέλα, σταφύλια, καρύδια και ένα ειδικό dressing που δεν στερείται μέλι.

Ότι δεν δοκιμάσατε ωμό σπανάκι; Λοιπόν, αφήνω τον σύνδεσμο σε δύο συνταγές, ώστε να μπορείτε να εναλλάσσετε: Εκφράστε σαλάτα με σπανάκι, τεύτλα και τυρίoy Σαλάτα σπανακιού με τυρί και βατόμουρα.

Σαλάτα σπανακιού, μοτσαρέλας και σταφυλιών

Εκτύπωση συνταγής

Υγιεινή, εύκολη και ολοκληρωμένη συνταγή με πρωτότυπο σάλτσα που το καθιστά νόστιμο.

• Άσεν Χιμένεθ

• Κουζίνα: σύγχρονος
• Τύπος συνταγής: λαχανικά
• Θερμίδες: 200
• Μερίδες: 2-3

• Χρόνος μαγειρέματος: 10M
• Συνολικός χρόνος: 10M

Συστατικά

• 200 γραμμάρια φρέσκο ​​σπανάκι
• 1 μοτσαρέλα βουβάλου
• 2 χούφτες καρυδιών
• 1 τσαμπί σταφύλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 3 κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
• Άλας

Προετοιμασία

1. Βάζουμε μερικά φρέσκα φύλλα σπανακιού σε κάθε πιάτο. Ψιλοκόβουμε τη μοτσαρέλα βουβάλου με τα χέρια μας και βάζουμε τα κομμάτια στο σπανάκι.

2. Προσθέτουμε τα καρύδια και τα σταφύλια.

3. Σε ένα μικρό μπολ, ή σε ένα ποτήρι, ανακατέψτε καλά το μέλι με το λάδι και το κύμινο.

4. Προσθέτουμε αλάτι στις σαλάτες μας και τις ντύνουμε με αυτό το λάδι που μόλις ετοιμάσαμε.

Περισσότερες πληροφορίες - Εκφράστε σαλάτα με σπανάκι, τεύτλα και τυρίoy Σαλάτα σπανακιού με τυρί και βατόμουρα.