Μους γιαουρτιού, ένα πολύ ήπιο επιδόρπιο

Επιδόρπιο
1 αστέρι2 αστέρων3 αστέρων4 αστέρων5 αστέρων (20 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Άνγκελα

Με αφρώδη και πολύ ελαφριά υφή, αυτό το μους γιαουρτιού είναι ένα φρέσκο ​​και όχι βαρύ επιδόρπιο για το καλοκαίρι. Μπορούμε να το συνοδεύσουμε με μέλι, κυδώνι, φρούτα, μαρμελάδες ... Πώς θα το δοκιμάσετε;

Μους γιαουρτιού

Εκτύπωση συνταγής

Αν θέλετε να ετοιμάσετε ένα ελαφρύ επιδόρπιο, αυτή η μους γιαουρτιού είναι νόστιμη, είναι πολύ εύκολη στην προετοιμασία και θα σας βοηθήσει να χαμηλώσετε το γεύμα

Μους γιαουρτιού
  • Άνγκελα
  • Κουζίνα: παραδοσιακός
  • Τύπος συνταγής: postre
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • 6 φυσικά γιαούρτια
  • 200 ml. υγρή κρέμα γάλακτος
  • 3 ασπράδια αυγών
  • 5 κουταλιές ζάχαρη

Προετοιμασία

  1. Στερεώνουμε τα ασπράδια μαζί με τη μισή ζάχαρη σε πολύ σφιχτό σημείο χιονιού με τη βοήθεια ηλεκτρικών ράβδων.

  2. Ξεχωριστά τοποθετούμε και την πολύ κρύα υγρή κρέμα με την υπόλοιπη ζάχαρη.

  3. Τέλος, προσθέτουμε πρώτα τη σαντιγί στο χτυπημένο γιαούρτι και μετά κάνουμε το ίδιο με τα ασπράδια. Θα το κάνουμε με μερικά καλάμια με απαλό τρόπο για να μην κατέβει η μαρέγκα.

  4. Μοιράζουμε τη μους σε φόρμες ή ατομικές κούπες και τις αφήνουμε στο ψυγείο να ξεκουραστούν για 5 ώρες περίπου.

Εικόνα: Φραντσέσκαβ


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Μενού για παιδιά, Επιδόρπια για παιδιά, Συνταγές αυγών

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Ένα σχόλιο, αφήστε το δικό σας

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Μεσογειακή διατροφή dijo
    πριν 13 χρόνια

    Θα το δοκιμάσω, αλλά με γιαούρτι σόγιας, θα σας πω για αυτό.
    Φιλιά
    Κάρμεν

    Απαντήστε σε μια μεσογειακή διατροφή