Σαλάτα ρόκα, σπανάκι, μήλο, καρύδι και ρόδι

Σαλάτες4 άνθρωποι
1 αστέρι2 αστέρων3 αστέρων4 αστέρων5 αστέρων (8 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Άνγκελα

Για μια Παρασκευή όπως σήμερα στην οποία θέλουμε να περιπλέξουμε πολύ στην κουζίνα γιατί το σαββατοκύριακο έρχεται, έχουμε μια πολύ απλή και νόστιμη συνταγή, καθώς και υγιεινή. Μια πολύ φρέσκια σαλάτα ρόκα, σπανάκι, ρόδι, καρύδια και μήλο. Νόστιμο!

Σαλάτα ρόκα, σπανάκι, μήλο, καρύδι και ρόδι

Εκτύπωση συνταγής

Για τις ζεστές μέρες που θέλουμε να μαγειρέψουμε κάτι γρήγορο και φρέσκο, αυτή η συνταγή για σαλάτα ρόκα, σπανάκι, μήλο, καρύδι και ρόδι είναι τέλεια

Σαλάτα ρόκα, σπανάκι, μήλο, καρύδι και ρόδι
  • Άνγκελα
  • Κουζίνα: παραδοσιακός
  • Τύπος συνταγής: σαλάτες
  • Μερίδες: 4
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • Μια τσάντα από φρέσκο ​​σπανάκι για καρυκεύματα
  • 100 γρ. Ρόκα
  • 1 ρόδι
  • Manzana 1
  • Μερικά καρύδια
  • Άλας
  • Βαλσάμικο ξύδι
  • Ελαιόλαδο

Προετοιμασία

  1. Σε ένα μπολ ετοιμάζετε το σπανάκι και τη ρόκα.

  2. Καθαρίζουμε το ρόδι και τοποθετούμε τα κομμάτια του ροδιού πάνω από το σπανάκι και τη ρόκα, προσθέτουμε το σπανάκι.

  3. Πλένουμε και χωρίζουμε το μήλο και το προσθέτουμε στη σαλάτα.

  4. Τέλος, μπορούμε να το εποχούμε μόνο σύμφωνα με τις προτιμήσεις μας, όπως μας αρέσει περισσότερο.

Εκμεταλλεύομαι!!


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Σαλάτες

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.