Στο παρελθόν, το σπανάκι μαγειρεύτηκε μαγειρεύοντας σε νερό. Και μετά σοτάρισαν. Τώρα μας συμβουλεύουν να τα μαγειρέψουμε χωρίς να προσθέτουμε υγρό και πρέπει να κάνετε το τεστ γιατί θα μαγειρεύουν στο νερό που απελευθερώνουν. φύλλα σπανακιού.
Η σημερινή συνταγή είναι πολύ απλή. Είναι χορτοφάγος και επίσης βίγκαν καθώς θα προσθέσουμε μόνο μερικά σταφίδες ότι θα ενυδατώσουμε λίγα λεπτά πριν και λίγα κάσιους φρυγανισμένο.
Δοκιμάστε τους γιατί θα τους αρέσουν.
Σπανάκι με σταφίδες και κάσιους
Περισσότερες πληροφορίες - Κέικ ανακαρδιοειδών χωρίς γλουτένη