Saabumisega Jõuluõhtusöögid magustoidud võtavad laual rohkem tähelepanu kui ülejäänud aasta. Ja me juba teame, mida kommid lastele kaotavad, seepärast tahame, et nad saaksid oma rõõmu tunda jõulud magustoidud lemmikud, muretsemata nende toitumise ja tervise pärast.
Kuidas? Ise valmistame omatehtud magustoite nagu ...
- Pidu Brownie koos karamelli tükkidega.
- Küpsiste- ja jäätumismajad.
- Nuga pannakotta.
- Tassikoogid nagu männitops.
- Šokolaadi millefeuille mangohiirega.
Me peame lihtsalt suhkru asendama madala kalorsusega magusained. Väikestele meeldib magus maitse ja me ei pea muretsema suhkru põhjustatud terviseprobleemide pärast.
osa madala kalorsusega magusained Need sobivad suurepäraselt laste rasvumise kontrollimiseks, kuna nad kontrollivad toidus sisalduvaid kaloreid, ja on väga kasulikud ka diabeetikutele lastele, kes oma patoloogia tõttu ei saa maiustusi nautida ilma, et nende suhkrutasemed hüppeliselt tõusma hakkaksid.
Me kõik võime saada kasu madala kalorsusega magusainetest, nii et need võivad olla heaks võimaluseks lisada jõulude ajal meie retseptidesse.