Maria küpsised, omatehtud retsept

Turult võib küpsiste väljanägemist olla keeruline, kuid kindlasti maitsevad need palju rikkalikumalt. Nendel Maria küpsistel on maitsev või järelmaitse ja on väga krõbe tekstuur. Tehke need ja rääkige, kuidas nad välja kukkusid.

Maria küpsiste paki kaal

Maria küpsisepakke tuleb tavaliselt neli korraga. Neli paketti, mis on ühendatud palju mugavama kilega. Nii saame iga pakendi eraldi eemaldada, teisi avamata. Igaüks neist kaalub 200 grammi. Millised me oleme enne 800 grammi, kui räägime kogu ostetavast tootest. Kuna teate hästi, ei saa neid eraldi osta. Ehkki sel viisil parem, sest me saaksime kiiresti otsa.

Toitumisalane teave Maria küpsised

 

Kuna meile meeldib oma kaalu ja tervist vaos hoida, tasub teada, mis on Maria küpsiste taga. Kindlasti on nad kodus alati öelnud, et nad on üks neist tervislikumad magustoidud. Noh, nad pole väga ekslikud.

Panus portsjoni kohta: Kui soovite lihtsalt Maria küpsist, siis peate teadma, et selles on 27 kcal. 0,5 g valku ja 4,7 g süsivesikuid. Kuid võime lisada ka selle, et see sisaldab 7,06 mg kaltsiumi, 0,12 mg rauda või 1,50 mg magneesiumi.

	100 gr kohta	Küpsise järgi
Energeetiline väärtus	440 kcal	27 kcal
Rasvad	10,5 gr	0,7 gr
Süsivesikud	77 gr	4,7 gr
Millest suhkrud	24 gr	1,5 gr
kiud	2,1 gr	0,1 gr
Valk	7,6 gr	0,5 gr
Sool	0,83 gr	0,05 gr

Panus 100 gr kohta: Kahtlemata peame 100 grammist rääkides silmas pool Maria küpsiste paketti. Nii kalorite kui ka ülejäänud panuste muutusel on üsna suur erinevus. Siiski tuleb öelda, et millal neid võetakse hommikusöögi ajal, väikeses koguses ja ilma täiendavate lisamiseta mooside või kakao kujul, on see päeva alustamiseks ideaalne energiaallikas.

Retseptid Maria küpsistega

Maria küpsistega retsepte on palju mis meil olemas on. Kui mõtleme odavale ja lihtsale magustoidule, mis meeldib kogu perele, siis kahtlemata tulevad need meelde. Kahtlemata laseme end vaid täiusliku lõpptulemuse saavutamiseks tavalistest retseptidest ja nendest, millel on vähe kujutlusvõimet, retseptid.

Et anda suulaele traditsioonide hõngu, pole midagi sellist nagu mõne ettevalmistamine Maria küpsise koogikesed.

Neid on väga lihtne teha, kuna kahe Maria küpsise ja nende vahel oleva lusikatäie kreemiga saame magusa ja väga isuäratava võileiva, mille saate lõpetada vähese piserdatud kookosega. Muidugi nn mustlaste käed Maria küpsistega, need on alati traditsioon. Saate neid täiendada kondiitritootekreemiga või munaga või võiga valmistatud muuga. Nüüd peate lihtsalt mustlasvart kujundama, asetades biskviidi, koore ja biskviidi kombinatsioon. Lõpetuseks võite sulatada tumeda šokolaadi ja segate selle teiega, segate sama koguse vedela koorega. Maiustuste või suhkrustatud kirsside ja kookospähkli tükid võivad sellise magustoidu valmis saada.

Muidugi ei pea Maria küpsiseid magustoitudes alati nägema. Mõnikord on neid tunda nende muljetavaldava maitse järgi. Üks retseptidest, mis alati võidab, on Maria küpsisejäätis. Ideaalne retsept, mis on kõige ökonoomsem kuna sellel on selliseid koostisosi nagu muna, koor või piim.

Mis siis, kui meil tekib iha? Kuigi need on väga kiired retseptid, on selge, et kui me midagi ihkame, peab see olema veelgi kiirem. Teeme teile ettepaneku a Maria küpsisemagustoit mikrolaineahjus. Selleks peate peksma 12 Maria küpsist 3 muna, klaasi suhkru ja kahe piimaga. Mõnes klaasis või üksikus mikrolaineahjus kasutatavas anumas lisame veidi vedelat karamelli ja pärast seda meie segu. Me panime selle mikrolaineahju ja umbes 9 minuti pärast on meil need valmis. Kas asume tööle?