(8 häält)
Laadimine ...
Naelad peale Rooskapsas Valmistame kõige originaalsema eelroa: mõned rooskapsavardad. Katame need väikese sibulatükiga, mis annab sellele krõmpsuva puudutuse, mis meile nii väga meeldib.
Kuid enne nende katmist küpsetame kapsad. Samm-sammult fotod aitavad teil kindlasti kogu protsessi mõista.
Ärge olge laisk, sest taigen taignaks See valmib hetkega, jahu, muna, õli ja õllega.
Siin on teisi selle köögiviljaga retsepte: Viis retsepti rooskapsaga lastele. Loodan, et teile meeldivad need kõik.
Paneeritud rooskapsas
Kõige originaalsem eelroog rooskapsaga.
- ascen jimenez
- Köök: Kaasaegne
- Retsepti tüüp: köögiviljad
- Kalorid: 250
- Portsjonid: 8
- Ettevalmistusaeg:
- Söögitegemise aeg:
- Aeg kokku:
Koostis
- 370 g rooskapsast
- Vesi toiduvalmistamiseks
- Sool
- 180 g jahu
- 1 muna
- 10 g oliiviõli
- 160 g õlut
- Pipar
- 1/2 sibulat või 1/4, olenevalt suurusest
Ettevalmistus
Puhastame rooskapsad, vajadusel eemaldame välimised lehed. Peseme neid ja teeme toiduvalmistamise hõlbustamiseks selle lõike.
Panime kastrulisse vee ja kui keema hakkab, lisame idud.
Ootame, kuni need on keedetud. Saame teada, kui me neid torgime ja märkame, et need on pehmed.
Kui need on keedetud, võtame need veest välja.
Nende küpsemise ajal pane kaussi taigna ained: jahu, muna, õli, õlu, veidi pipart ja soola.
Sega läbi ja lase paar minutit puhata.
Haki sibul, et saada sellised portsjonid nagu fotol, mille ma allpool jätan.
Keedetud kapsa torgime pulga otsa. Järgmisena torgame väikese tüki sibulat.
Katke see "varras" taignast läbi ajades.
Vormimise ajal praeme neid rohkes praeõlis.
Jätame vardad imavale paberile ja serveerime.
Rohkem informatsiooni - Viis rooskapsa retsepti lastele