Küpsetatud baklažaani lihapallid

Taimetoitlaste retseptid4 inimesed
1 tärn2 tähed3 tähed4 tähed5 tähed (43 häält)
Laadimine ...

Por Ángela

Lihapallid on roog, mida majas väiksemad kipuvad armastama ja sellisel juhul, et nad saaksid köögivilju süüa, oleme need valmistanud baklažaanidega. Nii saame väga tervisliku roa. Ja ... õlide eemaldamiseks ... Nad lähevad ahju !!

Küpsetatud baklažaani lihapallid

Prindi retsept

Lihapallid on roog, mida maja väiksemad tavaliselt armastavad ja selleks, et nad saaksid köögivilju süüa, oleme need valmistanud baklažaanidega. Nad on väga head

Küpsetatud baklažaani lihapallid
  • Ángela
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: taimetoitlaste retseptid
  • Portsjonid: 4
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 600 gr baklažaani
  • 100 gr spinati
  • 1 väike sibul
  • 3 küüslauguküünt
  • 6 supilusikatäit riivsaia
  • 1 oks hakitud peterselli
  • 1 muna
  • Leivaküpsised nende katmiseks
  • Sool

Ettevalmistus

  1. Koorime ja lõigame baklažaanid väikesteks kuubikuteks või purustame need mikseri abil. Vahepeal paneme ahju eelsoojendama.

  2. Lõika sibul väga peeneks ja prae praepannil vähese oliiviõliga. Kui näeme, et sibul on läbipaistev, lisame pipra ja küüslaugu.

  3. Kui need koostisosad on meil valmis, lisame baklažaani ja värske spinati. Lisage maitse järgi soola ja laske kõigel aeg-ajalt segades umbes 10 minutit küpseda. Selle aja möödudes eemaldame selle tulelt.

  4. Peksime muna peterselliga kaussi ja lisame veidi valmistatud konsistentsiks köögiviljad, mille oleme valmistanud, ja supilusikatäis riivsaia.

  5. Valmistame lihapallid oma kätega ja läbime riivsaia. Kui need on moodustunud, asetame need küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile ja röstime lihapalle 10 minutit 200 kraadi juures.

  6. Pakume neid väga soojalt koos hea salatiga ja…. Sööma!!


Avastage muid retsepte: Taimetoiduretseptid, Retseptid köögiviljad

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Kommentaar, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Andrea DIJO
    tagasi 4 aastat

    Suurepärane !!! Selleks jõuluks oli see meie valitud roog. Serveeri tomatikastmega !!!

    Vasta Andreale