Baklažaaniburger

Köögiviljad
1 tärn2 tähed3 tähed4 tähed5 tähed (36 häält)
Laadimine ...

Por Ángela

Sellel burgeril on palju eeliseid. Köögiviljadena on see originaalne ja mõnevõrra eksitav viis selle koostisosa lisamiseks laste toidulauale. Teiselt poolt, See aitab meil aeg-ajalt eemaldada laste, kes on hamburgerite sõbrad, liialdused ja kalorid.

Selle lisamiseks soovitan kasutada veidi rukolat, tomativiile, valget juustu ja kastmeid, näiteks HUMMUS või omada BABAGANOUSH, ka baklažaanidest.

Baklažaaniburger

Prindi retsept

Burgerid ei pea olema ainult liha ja see baklažaaniburgeri retsept on selle tõestuseks. See on suurepärane!

Baklažaaniburger
  • Ángela
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: köögiviljad
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 1 suur baklažaan
  • 1 väike tomat
  • pool sibulat
  • 1 muna
  • 75 gr. riivsai (umbes)
  • jahu
  • seesami- või seesamiseemned
  • natuke köömneid
  • õli
  • sal

Ettevalmistus

  1. Rösti sibul, tomat ja baklažaan (soovi korral nahaga) maitsestatult ja vähese õliga ahjus või mikrolaineahjus pehmeks

  2. Maitsesta, kurna mahlad ja tambi kahvliga taignaks

  3. Lisa köömned ja seesam, riivsai ja muna ning sega ühtlaseks pastaks.

  4. Peame jälgima lisatud riivsaia kogust.

  5. Vormime hamburgeri, laseme läbi jahu ja praeme kuumas õlis kuldseks

  6. Enne serveerimist nõruta see imavale paberile.

pilt: Õudne


Avastage muid retsepte: Taimetoiduretseptid, Retseptid köögiviljad

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.