Lõhe See on üks väikeste lemmikkaluja kas sa tead miks? Kuna sellel pole kala tugevat maitset ja see muudab selle teie suulae jaoks palju atraktiivsemaks.

Täna on meil väga hea retsept, küpsetatud lõhe, mis on marineeritud mee sinepikastmega, mille pärast tuleb surra. Kindlasti tahad kohe, kui proovid, seda uuesti ja uuesti korrata.

Küpsetatud lõhe mee sinepikastmega

Prindi retsept

Lõhe on üks laste lemmikkalu ja neile meeldib see retsept mee-sinepikastmega

Salmón al horno con salsa de mostaza y miel

Ángela

Köök: traditsiooniline
Retsepti tüüp: kalaretseptid
Portsjonid: 4

Aeg kokku:

Koostis

1 kilo lõhe seljas
1 supilusikatäis päevalilleõli
2 supilusikatäit vanaaegset sinepit
2 supilusikatäit mett
2 spl sidrunimahla
Mõni riivitud sidrunikoor
Tilli
Sool
Pipar
(Küpsetatud köögiviljad kaasas)

Ettevalmistus

Valage kaussi supilusikatäis päevalilleõli ja lisage mesi. Liigume ja lisame sinepi vanale (Dijoni omale). Liigutame uuesti ja lisame sidrunikoore ja mahla koos tilliga. Klopisime kõik nii, et koostisosad seguneksid õigesti.
Võtame lõhe seljatükid ja maitsestame. Pärast valmimist katame need enda valmistatud sinepi- ja meemarinaadiga ning katame täielikult.
Lasime neil umbes 30 minutit puhata.
Kuumutame ahju 200 kraadini ja kui need on valmis, küpsetame neid umbes 10 minutit. Kuigi see tundub lühike aeg, sobib see lõhele suurepäraselt mahlakaks saamiseks ja marinaadiga küpsetamiseks.

Me võime seda lisada mõne küpsetatud köögiviljaga ja see on enam kui täiuslik.

Ära kasutama!!

Recetín

Küpsetatud lõhe mee sinepikastmega