Kanarullid spargliga

Carnes4 inimesed
1 tärn2 tähed3 tähed4 tähed5 tähed (45 häält)
Laadimine ...

Por Ángela

Hüvasti liigsete nädalavahetustega! Kuna suvi on kohe ukse ees, pole midagi paremat kui teha lõbusaid, kuid tervislikke retsepte ja nii on nende metssparega kanarullidega. Teine käik, mis sobib suurepäraselt rikkaliku ja värske kevadise salatiga. Kas teile meeldib selline laupäev nagu täna?

Kanarullid spargliga

Prindi retsept

Hüvasti nädalavahetuste suurte söömaaegadega! Kuna suvi on ukse ees, pole midagi paremat kui valmistada lõbusaid, kuid tervislikke retsepte, nagu need spargliga kanarullid

Kanarullid spargliga
  • Ángela
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: liha
  • Portsjonid: 4
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 8 õhukest kanafileed
  • 28 metsikut sparglit
  • 100 gr parmesani juustu
  • Sool
  • Palsamiäädikas
  • Sinep
  • Suhkur
  • Loorber
  • Tüümian

Ettevalmistus

  1. Valmista tilga õliga praepann ja pane see tulele. Kui õli on kuum, asetage spargel ja grillige neid. Kui need on peaaegu valmis, lisa veidi Maldoni soola. Las need tehakse vähehaaval.

  2. Siruta lõikelaual kanafileed välja ning soola ja pipar. Kui olete spargli valmis, pange igale kanafileele kolm sparglit koos vähese parmesani juustuga ja keerake need kokku. Et sul üldse millestki ilma ei jääks, seo iga filee nööriga kinni või kinnita hambatiku abil.

  3. Kuumuta ahi ja aseta rullid küpsetuspaberiga kaetud ahjurestile. Pane need ahju umbes 25 minutiks, kuni fileed on kuldsed.

  4. Modena äädikakastme valmistamiseks pane äädikas, suhkur, loorberileht ja tüümian kastrulisse. Lase kõik keema ja keeda, kuni kaste on poole võrra vähenenud (umbes 12-15 minutit). Seejärel kurna, et eemaldada ürdid ja reservi kaste.

  5. Serveeri kanarulle koos spargliga, pisut palsamiäädikakastet ja kerget majoneesiriba.


Avastage muid retsepte: Kana retseptid, Lõbusad retseptid

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

3 kommentaari, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Gigi tšikk DIJO
    tagasi 6 aastat

    Ja ahju temperatuur?

    Vasta Gigi Chique'ile
    1.    ascen jimenez DIJO
      tagasi 6 aastat

      See sõltub igast ahjust, kuid seadke see 190º-le ja lõpetage grilliga.
      Kallistus!

      Vasta Ascen Jimenezile
  2.   Jas DIJO
    tagasi 5 aastat

    Sa ei mõõda kastme jaoks, mainid sinepit, kuid lõpuks ei ütle, milleks seda kasutada :(

    Vasta Jasile