Karbid tomatiga

Vähesed on koostisosad, mida vajame selle roa valmistamiseks. Nirisev õli, purustatud tomat, natuke küüslauku, tšilli meie kastme maitsestamiseks ja väike petersell. The karbidMinu puhul olid need külmunud, kuid võite neid kasutada ka värskelt.

Nad on head sissetulevad ja need võimaldavad ka sellist külge nagu kartul, valge riis või kuskuss.

Ja kui soovite mõni teine ​​päev koos nendega terviklikumat ja järjepidevamat rooga teha, siis ärge lõpetage selle kaunviljaroa tegemist: Karpidega oad. Suurepärane ka.

Karbid tomatiga

Prindi retsept

Mõned lihtsad karbid tomatiga.

• ascen jimenez

• Köök: traditsiooniline
• Retsepti tüüp: kala
• Portsjonid: 4

• Söögitegemise aeg: 20M
• Aeg kokku: 20M

Koostis

• 300g külmutatud karbid (sulatatud enne retsepti valmistamist)
• 1 küüslauguküünt
• 200 g tomatimassi
• 1 tšilli (valikuline)
• Petersell
• Sool

Ettevalmistus

1. Sulatamiseks eemaldame karbid eelnevalt.

2. Panime õli, küüslaugu ja tšilli pannile.

3. Kui küüslauk hakkab pruunistuma, lisage tomat ja küpseta 7–10 minutit.

4. Järgmisena lisame juba sulatatud klapid.

5. Aeg-ajalt liigutame panni. Vähehaaval teevad nad süüa.

6. Haki petersell ja lisa see.

7. Lisame veidi soola.

8. Sega kõik korralikult läbi, eemalda tšilli ja serveeri kohe.

Rohkem informatsiooni - Karpidega oad