Kana jogurtiga, värske ja kerge

Laste menüüd4 inimesed
1 tärn2 tähed3 tähed4 tähed5 tähed (27 häält)
Laadimine ...

Por Ángela

Selle kana retseptiga saavad lapsed kana kastmest või paneeritud või grillitud rinnast. Selles Kreeka ja Vahemere õhuga retseptis on kanaga kaasas rikkalik, maitsev jogurt. Kui eelistate kerget roogi, milles pole õliseid kastmeid, on see hea valik.

jogurti kana

Prindi retsept

See jogurtikana retsept eemaldab lapsed kanast kastmes või paneeritud või grillitud rinnas. nad armastavad seda

jogurti kana
  • Ángela
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: lastemenüüd
  • Portsjonid: 4
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 2 kanarinda kuubikuteks lõigatud
  • 1 pepino
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 sidruni
  • ½ kreemjat tüüpi kooritud jogurt
  • 2 koriandri- või piparmündioksakest, õli
  • Pipar
  • Sool

Ettevalmistus

  1. Pane kanakuubikud koos nahakoore ja sidrunimahlaga marineerima.

  2. Lisa oksake koriandrit või piparmünti ning kooritud ja purustatud küüslauk.

  3. Maitsesta soola ja pipraga ning lisa tilk õli, sega kõik korralikult läbi ja jäta 1 tunniks marineeruma.

  4. Pärast aja möödumist tühjendame kana ja hautame neid kõrgel kuumusel segamist lõpetamata.

  5. Võtsime jogurti vähese soolaga, lisame riivitud kurgi ja teise koriandrioksa või hakitud piparmündi. Pakume kuuma kana selle kastmega.


Avastage muid retsepte: Laste menüüd, Kana retseptid

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.