On esmaspäev ja me alustame nädalat, kuid ... ärge heitke meelt! Sest et see esmaspäev oleks talutavam, veel üks nädal, on meil siin juba oma nädala menüü. Teeme süüa!
Esmaspäev
Toit: Pasta tuunikala ja maisiga
Magustoit: Jogurt kinoa ja marjadega
õhtusöök: Munapuder seentega singiga
Magustoit: Röstitud õunad
Teisipäev
Toit: Kana ja juustu krepid
Magustoit: apelsiniga täidetud avokaadod
Õhtusöök: kartuli millefeuille gratin singi ja seentega
Magustoit: Apelsini-, maasika- ja granaatõunasalat
Kolmapäev
Toit: Rohelised oad muna ja singiga
Magustoit: Kook vanillikaste ja viinamarjadega
õhtusöök: Kartuliomleti helbeke
Magustoit: Riisipuding karamelliseeritud õunaga
Neljapäev
Toit: Ratatouille ja kõrvitsaköögivilja lasanje
Magustoit: Banaanikreem
õhtusöök: Spinatiga ja hakklihaga täidetud suvikõrvits
Magustoit: Gorgonzola juustuga täidetud pirnid
Reede
Toit: Kõrvitsa risotto parmesaniga
Magustoit: Õuna- ja kaerahelbed
õhtusöök: Lõhe- ja spinatipizza
Magustoit: Viinamarjahammustused jogurtiga
Ära kasutama!