Kodune pähklikaneel Granola

Viimasel ajal olen valmistunud erinevad hommikusöögid et need oleksid mitmekesisemad. Nii et leidsin oma retseptiraamatust vaadates selle omatehtud pähkli ja kaneeli granola, mis on nii maitsev, et sööte seda üksi.

Aastaid, kui ma seda esimest korda valmistasin, on möödas ja see meeldis meile nii väga, et ahmisime seda silmapilk. Kasutasime seda kõigeks jogurtite, kompotiga, piimaga ...

Nii et meil oli hooaeg, et iga kord, kui nädalavahetus tuli, hakkasime seda omatehtud pähkli ja kaneeli granola valmistama, et see nädala jooksul valmis oleks ja annaksime endale väikesed kapriisid.

Tõde on see, et see on väga mugav, sest vaevalt töötab. Peate lihtsalt koostisosad segama, küpsetama ja kõik.

Ka, säilib hästi sahvris purkides Ja nagu ma varem ütlesin, kasutatakse seda meie hommikusöögi, suupistete ja magustoitude kõrvale.

Teiselt poolt saab seda retsepti valmistamiseks kasutada enda tehtud gastronoomilised kingitused. Pudeli ja mõnusate siltidega on teil väga toredaid üksikasju.

Kodune pähklikaneel Granola

Prindi retsept

Selle granola abil saate anda oma hommikusöögile, jogurtile, kompotile erineva ...

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: hommikusöök
• Kalorid: 230
• Portsjonid: 600 g

• Ettevalmistusaeg: 35M
• Söögitegemise aeg: 5M
• Aeg kokku: 40M

Koostis

• 200 g gluteenivaba valtskaera
• 120 g kooritud kreeka pähkleid
• 80 g kooritud kõrvitsa- ja päevalilleseemneid
• 50 g karamelliseeritud seesamiseemneid
• 1 spl (supi suurus) mett
• 115 g fariinsuhkrut
• 75g kookosõli
• 1 spl (magustoidu suuruses) jahvatatud kaneeli

Ettevalmistus

1. Eelsoojendame ahju temperatuurini 160 ° soojusega üles ja alla. Vooderdame küpsetusplaadi küpsetuspaberiga.

2. Kaussi me segame kaerahelbed, kreeka pähklid, kõrvitsa- ja päevalilleseemned ning seesamiseemned. Broneerisime.

3. Väikeses potis me kütame mesi, fariinsuhkur ja kookosõli, kuni kõik koostisosad on hästi ühendatud.

4. Valame koostisosad märg üle kuiva. Piserdame kaneelipulbrit ja segage hästi, nii et kõik koostisosad on immutatud.

5. Asetame pasta meie valmistatud ahjuplaadile ja küpsetames 25 minutit.

6. Kui esimesed 10 minutit on möödas, eemaldame salve ja lusika või spaatliga eemaldame granola hästi, nii et servade koostisosad ei põleks.

7. Veel 10 minuti pärast eemaldame uuesti ja panime salve veel 5 minutiks tagasi ahju.

8. Pärast aja möödumist lülitame ahju välja ja laske sellel 10 minutit puhata.

9. Lõpuks eemaldame salve ahjust ja me murrame granola väikesteks tükkideks. Hoiame neid õhukindlas purgis ja hoiame sahvris.