Platanoa eta arroz porridge

Porratz errezeta gehienetan, zerealak beti barazkiekin eta haragiarekin edo arrainarekin nahasten dira, baina gaur platano eta arroz porridge bat prestatuko dugu. gure haurtxoaren mokadutzarako.

Gainera, porridge honek asko ditu ezaugarri onak. Alde batetik adinekoentzako prestatu dugun arroz zuria apur bat bereiz dezakegu eta porridge hau egiteko erabili. Kasu honetan 25 g arroz egosi behar ditugu.

Bestalde, ez dugu porridge honetarako esne berezirik erosi beharrik. Haurra hartzen ari denarekin egin dezakegunez, are gehiago bularreko esnea.

Ondorioz, hori da platano eta arroz porridge azkar eta erraz egiten da hori gurasoentzako ezinbesteko baliabidea bihurtuko da.

Platanoa eta arroz porridge
Fruta eta zereal porridge erraza zure haurrarentzat.
Egilea:
Errezeta mota: Cremas
anoa: 1
Prestaketa denbora: 
Sukaldaritza denbora: 
Denbora osoa: 
Osagaiak
  • 50 g platano
  • 100 g cc esne
  • 15 g arroz
Preparación
  1. Lehenengo gauza porridgeerako osagaiak prestatzea izango da.
  2. Gero, arroza prestatuko dugu ur askotan samurra edo hain leuna izan arte erortzen den arte. Ondo xukatzen dugu eta irabiagailuaren edalontzia zuritutako platanoarekin batera jartzen dugu.
  3. Amaitzeko, ehotzen dugu eta esnea gehitzen joango gara nahi dugun ehundura lortu arte. Haurra oso txikia bada, hobe da purea oso fina egitea. Bestalde, jadanik mastekatzen hasten bada, granito samur bat edo platano zati bat utz dezakegu, hortzekin desegin ditzan.
Nutrizio informazioa errazio bakoitzeko
kaloria: 126

 


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

2 iruzkin, utzi zurea

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.

  1.   Jazhtbel esan zuen

    Errezeta goxoa eta erraza.
    Eskerrik asko.
    Zapore desberdinak.

    1.    ascen jimenez esan zuen

      Pozten gara gustatu zaizulako. Besarkada bat