Sagar porridge glutenik gabeko zerealekin

4-7 hilabetetik aurrera elikadura osagarria. Orduan, haurrari glutenik gabeko zerealekin egindako sagar porridge hau bezalako prestaketa leunekin elikatu behar diozu.

Oso erraza da etxean egitea eta 6 minutu besterik ez dira beharko prest edukitzeko oso mokadu osoa etxeko txikia ondo elikatuta egon dadin eta osasuntsu haz dadin.

Normalean erabiltzen dut urrezko sagarra Testura kurruskaria du eta zaporea beste sagar mota batzuk baino gozoagoa da. Horrela zapore eta testura leuna duen porridge bat izango dugu.

Sagar porridge glutenik gabeko zerealekin
Zapore leuna eta ehundura porridge glutenik gabeko fruta eta zerealekin
Egilea:
Errezeta mota: Merienda
anoa: 1
Prestaketa denbora: 
Sukaldaritza denbora: 
Denbora osoa: 
Osagaiak
  • 70 g sagar zuritu eta mamitsuekin
  • Kalitate oneko 70 g ur
  • 1 maila koilaratxo (postraren tamaina) hasierako esne hautsa
  • 1 koilaratxo koilarak (postraren tamaina) aurrez prestatutako arroz irina
  • 1 maila koilaratxo (postre neurria) arto almidoia
Preparación
  1. Sagar zuritua eta zatituta pot txiki batean sartuz hasiko gara.
  2. Ondoren, ura botako dugu.
  3. Egosi 4 minutuz su ertainean edo sagarrak zurruntasuna galdu arte.
  4. Jarraian, hasierako esnea gehituko dugu.
  5. Eta baita arroz irina eta arto almidoia ere.
  6. Birrindu eta zerbitzatu egiten dugu.
Nutrizio informazioa errazio bakoitzeko
kaloria: 80

Glutenik gabeko zerealekin sagar pureari buruz gehiago jakin nahi al duzu?

Zure haurrak bularreko esnea bakarrik edaten badu, errezeta hau prestatu dezakezu 30 g bularreko esne hautsa duen hasierako ordez.

6 hilabetetik aurrera hasierako esne hautsa ordezko esnearekin ordezka dezakezu. Beraz, errezeta erraz eta azkarra erabiltzen jarrai dezakezu.

Zure haurra zeliakoa bada edo glutenarekiko intolerantzia badu, ziurtatu hasierako edo jarraian esnea glutenik gabea dela.


Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.