Zainzuriak hostopilarekin, kurruskatsuena

Osagaiak

  • Zainzuri mordoa
  • 12 urdaiazpiko iberiko xerra
  • Hosto hosto orri bat
  • Arrautza

Haurrak txikitatik barazkien zaporera ohitu behar ditugu eta horregatik gaur labean zainzuriak prestatuko ditugu, begientzako erakargarriena izateaz gain, oso aukera ona izango baita osatzeko afaria, propietate diuretikoei esker, zinka, proteina eta antioxidatzaile kopuru handia baitu.

Preparación

Zainzuriak garbitzen hasiko gara, lehortzen utziko dugu eta ontzi batean jarriko dugu. Hostopila zabalduko dugu eta ore bakoitza 12 laukizuzen ingurutan moztuko dugu.

Zainzuriak prestatzen hasiko gara labean sartzeko. Horretarako, zainzuriak hartuko ditugu, urdaiazpiko iberikoaren xerrarekin biribilkatuko dugu eta gainean hostopila jarriko dugu gainean. Arrautzarekin margotuko ditugu, eta labean sartuko ditugu 15 minutu inguru 180 gradutan.

Eraman epel, goxoak direlako.

Iragarkian: Zainzuriak ahuntz gazta eta eztiarekin

Artikuluaren edukia gure printzipioekin bat dator etika editoriala. Akats baten berri emateko egin klik hemen.

Idatzi lehenengo iruzkina

Utzi zure iruzkina

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.

*

*

  1. Datuen arduraduna: Miguel Ángel Gatón
  2. Datuen xedea: SPAM kontrolatzea, iruzkinen kudeaketa.
  3. Legitimazioa: Zure baimena
  4. Datuen komunikazioa: datuak ez zaizkie hirugarrenei jakinaraziko legezko betebeharrez izan ezik.
  5. Datuak biltegiratzea: Occentus Networks-ek (EB) ostatatutako datu-basea
  6. Eskubideak: Edonoiz zure informazioa mugatu, berreskuratu eta ezabatu dezakezu.