در پست قبلی ما در مورد آناناس در شربت، هضم و سبک برای این روزهای مهمانی های سنگین. به همین ترتیب ، هلو ، شیرینی و ویتامین ها را می توان تهیه کرد تا کودکان هر از گاهی میوه ای شیرین داشته باشند.
به عنوان یک میان وعده یا دسر سالم برای این کریسمس ، ما قصد داریم یک لیوان طراوت ، خامه ای و شیرین هلو و ماست را به شما پیشنهاد دهیم.
تهیه
هلوها را با کمی شربت آنها بهم می زنیم تا پوره آن سبک شود. از طرف دیگر ماست را خوب تکان می دهیم تا مایع شود. یک شکلات می گیریم و با رنده یا پوست کن سیب زمینی تراش می دهیم. در لیوان های لایه ای متنوعی اسموتی هلو و ماست سرو کرده و با تراش شکلات به پایان برسانید.
تصویر: Recetamelo
اولین کسی باشید که نظر