ما به دستور العمل های تابستانی ادامه می دهیم. در این مورد ما یکی را پیشنهاد می کنیمs تخم مرغ شیطان با لوبیا سفید.
این یک دستور العمل ساده است که ما می توانیم از قبل آماده کنید، اول صبح با آرامش به ساحل برویم و با غذای پخته برگردیم. آنها خامه ای، با طعمی لطیف و بسیار اصلی هستند.
می توان آن را به عنوان پیش غذا یا به عنوان غذای دوم، بعد از خوشمزه شدن سرو کرد گازپاچو.
تخم مرغ پر شده با لوبیا سفید
تخم مرغ ایده آل برای تابستان
نویسنده: آسن خیمنز
آشپزخانه: مدرن
نوع دستور العمل: مبتکران
خدمات: 5
زمان آماده سازی:
زمان پخت:
کل زمان:
عناصر
- تخم مرغ 6
- 1 قوطی لوبیا سفید (240 گرم)
- 1 یا 2 عدد فیله آنچوی در روغن
- 1 قاشق چایخوری پنیر خامه ای (نوع فیلادلفیا)
- آب لیمو
- سال
- پیمنتا
- روغن زیتون فوق العاده عالی
تهیه
- تخم مرغ ها را در آب می جوشانیم.
- لوبیاها را بشویید و آبکش شده را در ظرفی بریزید.
- آنها را با چنگال خرد می کنیم.
- تخم مرغ ها را پوست می گیریم. آنها را با چاقو به دو نیم می کنیم و زرده ها را جدا می کنیم.
- زرده ها را در کاسه لوبیا بریزید و با چنگال نیز له کنید.
- آنچوی ها را تکه تکه اضافه کنید.
- همچنین یک قاشق چایخوری پنیر خامه ای. مخلوط می کنیم.
- روغن، آب لیمو و نمک را اضافه کنید و همه چیز را خوب با هم مخلوط کنید.
- سفیده های تخم مرغ را با مخلوطی که به تازگی آماده کرده ایم پر کنید.
- ما تا زمان سرو در یخچال نگهداری می کنیم.
- در ظرفی با مقداری برگ کاهو و با کمی سس مایونز روی تخم مرغ ها سرو کنید.
اطلاعات تغذیه ای در هر وعده
کالری: 230
اطلاعات بیشتر - Extremadura gazpacho
اولین کسی باشید که نظر