مرغ لیمو با رایحه سس سویا

امروز ما قصد داریم یک مرغ لیمو با رایحه سس سویا. یک غذای غنی ، غنی و مغذی ، به خصوص کم کالری ، از آنجا که مرغ یک گوشت بسیار مفید برای بدن ما است ، به طور خلاصه ، یک دستورالعمل بسیار سالم که امیدوارم همانطور که شایسته است از آن لذت ببرید.

مواد لازم برای 4 نفر: 400 گرم مرغ خرد شده ، یک لیتر و نیم آب ، دو قاشق غذاخوری سس سویا ، آب نصف لیمو ، نصف پیاز ، یک برگ بو ، دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت ، نصف لیوان شیر ، نصف لیوان شیر آب و نمک

آمادگی: مرغ را در قابلمه ای با آب ، نمک ، برگ بو و نصف پیاز بپزید و پس از پخته شدن ، پوست باقیمانده را برداشته و با کمی آب آن را ذخیره کنید.

برای سس ما می خواهیم از یک لیتر آب آشپزی استفاده کنیم و آن را همراه با آب نصف لیمو ، سس سویا و شیر به جوش بیاوریم. نشاسته ذرت رقیق شده را در نصف لیوان آب سرد اضافه کرده و سه دقیقه دیگر بپزید.

از طریق: شراب و دستور العمل ها
تصویر: دستور آشپزخانه

محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.