برنج شیر نارگیل برای مبتلایان به آلرژی لاکتوز

دسرهای زیادی وجود دارد که شامل شیر به عنوان یک ماده اصلی به عنوان یک ماده عملی اجباری است ، بدون آن آنها همان چیزی نیستند که هستند. به عنوان جایگزین شیر گاو ، انواع دیگری از شیر را نیز در بازار داریم ، مانند جو دوسر ، بادام ، سویا یا نارگیل قابل استفاده برای اینکه افرادی که لاکتوز را تحمل نمی کنند بتوانند از آن دسرهای شیرین خوشمزه لذت ببرند بدون اینکه لطف خود را از دست بدهند.

مورد او است برنج شیر نارگیل که ما قصد داریم در این پست نحوه تهیه را به شما آموزش دهیم. طبخ پودینگ معمول برنج نیز همین روش است ، تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که شیر گاو را جایگزین شیر نارگیل کنید.

مواد لازم:

1 لیتر شیر نارگیل
1 vaso de agua
150 گرم از برنج
200 گرم از شکر
1 پوست مرکبات
چوب دارچین
آرد ذرت (اختیاری)

آمادگی:

برنج را به مدت تقریبی 30 دقیقه همراه با شیر ، آب ، چوب دارچین ، پوست مرکبات و شکر بپزید. تا اینکه ببینیم برنج پخته شده است ، اگرچه کامل است و شیر دارای قوام عسلی است.

شیر نارگیل امروزه یافتن آن آسان است. معمولا کنسرو فروخته می شود. توصیه می شود که قوطی شیر را قبل از باز کردن به خوبی جابجا کنید تا خوب مخلوط شود زیرا خمیر کاغذ به طور معمول در کف قرار می گیرد و آب بالا می رود.

اگر می خواهیم برنج جمع و جورتر باشد قبل از اینکه حرارت را برداریم یک قاشق چای خوری نشاسته ذرت اضافه می کنیم.

از طریق: پپاکوک
تصویر: Creativegan

محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.