کیک آجیلی، بدون کره و روغن

کیکی که در تصویر می بینید روغن و کره ندارد. این بدان معنا نیست که کالری نیست زیرا ما قرار است بگذاریم مقدار زیادی آجیل.

در آماده شده است زمان کم. البته، ما باید یک ربات آشپزخانه یا با چرخ کن آجیل ها را به آرد تبدیل کنید. از آنجا فقط باید مواد را خوب مخلوط کنیم.

خیلی بزرگ نیست اما لازم نیست چون یکی باشد بخش کوچک برای لذت بردن از طعم و خواص آن کافی است.

کیک آجیلی، بدون کره و روغن
کیکی درست شده با آجیل پر از خواص.
نویسنده:
آشپزخانه: مدرن
نوع دستور العمل: صبحانه
خدمات: 8
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 170 گرم آجیل
  • 70 گرم نیشکر و یک قاشق غذاخوری بیشتر
  • تخم مرغ 2
  • 40 گرم آرد
  • 1 قاشق چای خوری مخمر
تهیه
  1. آجیل ها و یک قاشق غذاخوری شکر را در غذاساز نوع ترمومیکس یا داخل چرخ گوشت می ریزیم.
  2. همه رو چرخ میکنیم تا آرد بشه.
  3. تخم مرغ ها را با بقیه شکر می چینیم.
  4. مغزهای خرد شده را اضافه می کنیم.
  5. همچنین آرد و مخمر.
  6. همه چیز را مخلوط می کنیم تا کاملاً یکپارچه شود.
  7. خمیرمان را در قالب کوچکی به قطر حدود 20 سانتیمتر که قبلا چرب کرده ایم قرار می دهیم.
  8. در دمای 180 درجه (فر از قبل گرم شده) به مدت تقریبی 40 دقیقه بپزید.
  9. وقتی گرم شد از قالب خارج می کنیم و در صورت تمایل با پودر قند تزئین می کنیم.
اطلاعات تغذیه ای در هر وعده
کالری: 130

اطلاعات بیشتر - دونات سرخ شده در ترمومیکس


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.