دستور العمل حبوبات

عدس با سوسیس

در این صورت قصد داریم عدس را با سوسیس و کالباس سرو کنیم. ما یک ظرف منحصر به فرد خواهیم داشت که مملو از خواصی است که شما آنها را دوست خواهید داشت.

عدس با کدو تنبل

بچه های کوچک از لذت خوردن این عدس های ظریف لذت خواهند برد. ما آنها را با کدو تنبل ، بدون کوریزو درست خواهیم کرد تا سالم تر باشند.

خورش نخود ، اسفناج و میگو

خورشت نخود خوشمزه ای که با اسفناج ، میگو و جوجه تهیه می شود. می توانیم از نخود خشک یا نخود گلدان استفاده کنیم.

پات لوبیا و پنیر فتا

معتبر به عنوان یک شروع کننده و همچنین به عنوان یک همراه. این ماده ، در میان سایر مواد ، شامل پنیر فتا آبرفت سفید و گیاهان معطر است.

لوبیا با کوریزو و سوسیس خون

این یکی از بهترین غذاهایی است که می توانیم وقتی عجله نداریم تهیه کنیم. این لوبیاها به دلیل خامه ای بودن و البته به دلیل عطر و طعم برجسته هستند.

کاری مرغ - نخود و اسفناج

کاری مرغ ، نخود و اسفناج

امروز ما قصد داریم ترکیبی بسیار غنی از گوشت ، حبوبات و سبزیجات را آماده کنیم. این کاری مرغ ، نخود و اسفناج ...

عدس با سبزیجات و کوریزو

ما سبزیجات خرد شده ، حداقل بخشی از آن را قرار خواهیم داد. به این ترتیب ظرف کامل تری به دست می آوریم و آبگوشت را غلیظ می کنیم.

لوبیای وجهی (چشم سیاه) با کوریزو و سوسیس خون

این خورشت به دلیل لوبیایی که ما استفاده خواهیم کرد خاص است. آنها روکش هایی هستند که به آنها چشم سیاه نیز گفته می شود. ما قصد داریم آنها را با سبزیجات ، کوریزو و سوسیس خون بپزیم.

خورشت لوبیای سفید سریع

اگر می خواهید یک خورشت لوبیای سفید خوب تهیه کنید اما خیساندن آن را فراموش کرده اید ، نگاهی به دستور العمل ما بیاندازید. سریع و آسان.

عدس با برنج

عدس خوشمزه با برنج. یک ظرف کاملا کامل که در آن یک حبوبات و یک غلات را ترکیب خواهیم کرد. منبع خوبی از پروتئین برای کل خانواده است.

لوبیا با گوجه فرنگی و سوسیس خون

دستور العمل عالی برای استفاده از پودینگ سیاه خورشت ، همراه با یک سس گوجه فرنگی خانگی ، لوبیا و تخم مرغ آب پز. شما باید آن را امتحان کنید!

سالاد عدس

یک سالاد عدس عالی همراه با قارچ که مناسب گرمترین ماههای سال است. روشی اصلی برای مصرف حبوبات.

نخود با چوریزو

یک غذای خانگی حبوبات که به لطف سبزیجات و کوریزو بسیار کامل است. برای اینکه چربی کمتری داشته باشد ، می توانیم کوریزو را جداگانه بپزیم.

لوبیای سفید با سبزیجات

یک غذای گیاهی بسیار سالم که با لوبیای سفید و انواع مختلف سبزیجات تهیه می شود: هویج ، فلفل و گل کلم.

عدس با کوریزو

عدس با کوریزو یک غذای سنتی از غذاهای اسپانیایی است. این نسخه در بین تمام خانواده بسیار محبوب است و تهیه آن بسیار آسان است.

نخود با سبزیجات

خورشت نخودچی فوق العاده با سبزیجات. قرار نیست سبزیجات به وجد برخی از والدین و بسیاری از بچه ها دیده شود.

لوبیا چیتی با کامپانگو

ما سعی خواهیم کرد این ظرف سنتی قاشق را تا حدودی سبک تر کنیم. ما لوبیای سیاه خوشمزه با کمی چربی کمتر به دست خواهیم آورد.

پوره عدس مرجانی کودک

امروز ما پوره مخصوص کودکان را با عدس مرجان برای زمانی که زمان ترکیب مواد جدید در رژیم غذایی کودک شما است آماده کرده ایم. خوب با این پوره عدس مرجانی کودکان می توانید مواد جدیدی را به راحتی و بدون هیچ گونه عارضه ای در رژیم غذایی کودک خود بگنجانید.

لوبیای صدفی

ما به شما طرز تهیه یک غذای سنتی را آموزش می دهیم: لوبیا با صدف. و همراه با عکس گام به گام ، بنابراین هیچ جزئیاتی را از دست نمی دهید.

عدس با قارچ

ما قصد داریم تعدادی عدس سالم ، فقط با چاشنی روغن زیتون و بسیاری از سبزیجات ، آماده کنیم. قارچ بخرید زیرا ما به آنها نیاز خواهیم داشت.

نخود با شراب

یک سالاد حبوبات ایده آل برای گرمترین ماه ها. ویینگرت با تخم مرغ ، جعفری ، پیاز سفت تهیه شده است ... و ما همچنین به شما آموزش می دهیم که نخود را در زودپز بپزید.

نخود فرنگی با ژامبون

یک غذای بسته بندی شده املاک که با نخود ، ژامبون سرانو و سیب زمینی خرد شده تهیه می شود. می توان آن را به عنوان تزیین یا به عنوان اولین غذا سرو کرد.

عدس مادربزرگ!

هزاران راه برای درست کردن آنها وجود دارد و مطمئناً شما روش مخصوص به خود را برای پختن آنها دارید. امروز قصد داریم به شما آموزش دهیم...

فلافل تازه

این کروکت های شرقی معمولا با نخود یا لوبیا خشک تهیه می شوند. ما مقداری لوبیا سبز تازه داریم، به طور کامل...

عدس خرد شده با بادمجان

کاری، آن ادویه شرقی با طعم بسیار مشخص، برای طعم دادن به یک غذای خشک عدس با سبزیجات مفید است.

خورشت نخود با میگو و صدف

یک دستور غذای دریایی نفیس و سالم ، تهیه آن بسیار آسان و هنوز هم از اعتبار غذایی عالی برخوردار است. البته بهتر ...

کروکت عدس و گندم ترکی

این کروکت ها در واقع mercimek köftesi نامیده می شوند. در بین گیاهخواران بسیار مشهور است (همچنین برای محدودیت های گوشت نیز مناسب است ...

خورش شاهی به سبک قناری

قناری ها ، از جمله موارد دیگر ، از نظر کیفیت و تنوع زیاد سبزیجات و میوه ها خوش شانس هستند. از سبزیجات متنوع ...

عدس با ماهی مرکب

آیا عدس را دوست دارید؟ من آنها را دوست دارم و به همین دلیل این بار می خواستم برای شما بشقاب بیاورم ...

آبگوشت لوبیا با ماهی تن

لوبیا مقوی و سیرکننده است. ما نباید کالری موجود در خورش حبوبات را که با سوسیس و کالباس پخته شده مرتبط کنیم ...