Avokado-smoothie, oletko kokeillut sitä?

juomat2 ihmisiä
1 tähti2 estrellat3 estrellat4 estrellat5 estrellat (30 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Angela

Meidän on vaikea ajatella avokado resepteissä, jotka eivät ole suolaisia ​​kuten guacamole tai osana savusalaatteja tai vastaavia, mutta Ja käyttää sitä makeissa valmisteissa? Kokemukseni tällä alalla on niukka, yritin vain avokado, banaani ja manteli smoothie ja olin yllättynyt. Löysin yhden sivun avokado-smoothie-reseptin ja huomasin, että kermaisuus saavutetaan lisäämällä höyrystettyä maitoa smoothieen, onko kukaan koskaan tehnyt niin?

Avokado-smoothie

Tulosta resepti

Et varmasti ole koskaan kokeillut avokado smoothieta. Mene eteenpäin ja tee se, koska se on hyvin yksinkertainen resepti ja se on herkullista

Avokado-smoothie
  • Angela
  • Keittiö: tradicional
  • Reseptin tyyppi: juomat
  • Annokset: 2
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 1 keskikokoinen avokado
  • 2 tölkkiä vähärasvaista haihdutettua maitoa
  • 1/4 kuppia sokeria tai makua, raastettua kalkkia (tai sitruunaa)
  • 1 banaani (valinnainen)
  • Silputut mantelit (valinnainen)
  • Murskattu jää (jos haluamme sen kevyemmäksi)

Preparación

  1. Poista hedelmäliha avokadosta avaamalla se puoliksi, poistamalla muna ja tyhjentämällä se lusikalla.

  2. Vatkaa massa sokerin, erittäin kylmän haihdutetun maidon (ei pakaste) ja limen (jos lisäämme) kanssa. Nyt tehdäksemme jotain samanlaista kuin otin, laitoimme 1 banaanin, jonka murskaamme kaiken kanssa.

  3. Lisää lopuksi noin 50 g hienonnettuja manteleita ja sekoita lusikalla.

  4. Jotta se olisi vähemmän tiheä, voimme lisätä murskattua jäätä kuluttajan mielestä, vaikka en kannata sitä erityisesti, koska en pidä tekstuurista, joka pysyy kovin paljon, aivan kuten sinäkin


Löydä muita reseptejä: Juomat lapsille, Lasten valikot, Jälkiruoat lapsille

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   karmukyvoima dijo
    sitten 13 vuotta

    Hei!! Talossani teemme sen näin: lyömme kaiken avokadon lihan ja lisäämme tilkka maitoa, vähän sokeria ja vähän sitruunamehua. Voimme taas ja ... mmmmh! herkullinen ei ... seuraava. Ainoa haittapuoli on, että se tekee sinusta lihavaa, emmekä tee sitä liikaa.

    Vastaa Karmukypowerille
    1.    Vicente dijo
      sitten 13 vuotta

      No, kiitos paljon Karmukypower!! On totta, että avokado lihottaa, mutta ainakin ne ovat terveellisiä rasvoja, ja parempi välipala näiden smoothien kanssa kuin teollisuuskakkujen kanssa ;-). Panen merkille recetinoi kiitos paljon kommentistasi.

      Vastaa Vicente