Persikka smoothie siirapissa ja jogurtissa

Edellisessä viestissä puhuimme Ananas siirapissa, ruoansulatuskanavan ja kevyt näinä päivinä raskaita juhlia. Samoin persikoita, makeisia ja vitamiineja voidaan valmistaa niin, että lapsilla on aika ajoin makea hedelmä.

Terveellisenä välipalana tai jälkiruokana Tänä jouluna suosittelemme sinulle virkistävän, kermaisen ja makean lasin persikkaa ja jogurtti smoothie.

Persikka smoothie siirapissa ja jogurtissa

Tulosta resepti

Haluatko valmistaa virkistävän persikkasmoothien muutamassa sekunnissa? Tällä reseptillä saat sen

• Angela

• Keittiö: tradicional
• Reseptin tyyppi: juomat
• Annokset: 4

• Kokonaisaika:

Ainesosat

• 8 persikkapuoliskoa siirapissa
• 2 luonnollista jogurttia
• Suklaa hiput

Preparación

1. Sekoitamme persikat yhteen pienen siirapin kanssa vaalentamaan soseen.

2. Toisaalta ravistelemme jogurttia hyvin nestemäiseksi.

3. Otamme suklaatabletin ja teemme lastut raastimella tai perunankuorimalla.

4. Tarjoile vuorotellen kerroksittain persikka- ja jogurtti-smoothieta suklaa-lastuilla.