Soija "liha" cannelloni

pasta6 ihmisiä
1 tähti2 estrellat3 estrellat4 estrellat5 estrellat (30 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Angela

Valmistamme joitain perinteisiä kannelloneja käyttämällä ns. Kuvioituja soijapapuja. Tämä kasvissyöjille / vegaaneille sopiva tuote hankkii kosteutta mieto koostumus, joka on hyvin samanlainen kuin jauhelihan. Tästä syystä se on erittäin hyödyllinen täytteiden, kakkujen, lihapullien tai hampurilaisten valmistuksessa.

Soija "liha" cannelloni

Tulosta resepti

Valmistamme perinteisiä cannelloneja kasvissyöjille/vegaaneille sopivasta ns. teksturoidusta soijasta

Soija "liha" cannelloni
  • Angela
  • Keittiö: tradicional
  • Reseptin tyyppi: pasta
  • Annokset: 6
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 12 arkkia kannellonia
  • 300 gr. kuvioitu soija
  • 1 Cebolla
  • 1 valkosipulinkynsi
  • 1 vihreä paprika
  • 1 zanahoria
  • 1 selleri oksa
  • Pippuri,
  • öljy
  • suola.
  • Lisäaine: tomaattikastike, bešameli ...

Preparación

  1. Kostuta soijaliha pakkauksessa mainitussa vedessä, lisää ruokalusikallinen öljyä ja anna levätä noin 10 minuuttia. Sitten poistamme veden, joka ei ole imeytynyt.

  2. Pilko sillä välin kasvikset hienoksi. Haudutamme ne hyvin pannulla öljyn ja hieman suolan kanssa. Sitten lisäämme soijalihan ruskeaksi ja pilkomme sen puulusikalla.

  3. Keitä pasta runsaassa suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Tyhjennä se ja voitele öljyllä, jotta se toimii paremmin.

  4. Täytä cannellonit soijalihaseoksella, levitä niiden päälle valittu kastike ja kuumenna uunissa tai mikroaaltouunissa alhaisella teholla.

kuva: Dietland


Löydä muita reseptejä: Pasta-reseptit, Soija Reseptit, Kasvisruokia, salsat

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Olga Castillo Macia dijo
    sitten 12 vuotta

    Kuinka herkullista! ... Béchamelilla, jossa on kauramaitoa ja vähän gratinoitua vegaanijuustoa, mmmmm!

    Vastaus käyttäjälle Olga Castillo Maciá
  2.   Alberto Rubio dijo
    sitten 12 vuotta

    Kirjoitimme sen, Olga!

    Vastaa Alberto Rubio
  3.   Debhora Anahy dijo
    sitten 11 vuotta

    Hyvä resepti: D Kiitos. Veljeni ovat molemmat kasvissyöjiä ja myös paras ystäväni, joten kokoontuminen syömään on haaste kokille (minulle). He halusivat syödä cannellonia, chardia, mikä oli toinen vaihtoehto, en pidä, joten he pelastivat minut näillä cannellonilla :) Vaikka metsästän taikinaa hehe

    Vastaa Débhora Anahylle