Express-salaatti, johon kuuluu mm. Pinaattia, punajuurta ja juustoa.

Salaatit4 ihmisiä
1 tähti2 estrellat3 estrellat4 estrellat5 estrellat (7 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Angela

Annetaan kauan kärsivälle salaatille tauko ja lisää salaatteihimme lehdet pinaatti. Miksi? Eri asioiden vaihtelusta ja pinaatin meille tuomien hyötyjen määrästä. pinaattipussit (markkinoidaan "vauva" -pinaatti-lehdinä monta kertaa) ne ovat erittäin mukavia, koska ne ovat jo pestyjä ja vievät tämän vaivan. Pinaatti, punajuuri, sipuli, saksanpähkinät, rusinat, juusto ... Unohdin jotain?

Express pinaatti-, punajuur- ja juustosalaatti

Tulosta resepti

Jos sinulla on vähän aikaa kokkailla kesällä, tämä pikasalaatti pinaatilla, punajuurella ja juustolla on ratkaisu herkulliseen ja tuoreeseen ruokaan kuumina päivinä

Express pinaatti-, punajuur- ja juustosalaatti
  • Angela
  • Keittiö: tradicional
  • Reseptin tyyppi: salaatit
  • Annokset: 4
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • pussillinen pinaatinlehtiä (jo puhdistettu)
  • 2 keitettyä punajuurta
  • 50 g kirsikkatomaatteja (valinnainen)
  • 1 viipaloitu kevätsipuli
  • 1 kourallinen saksanpähkinöitä
  • 70 g rusinoita ilman siemeniä
  • 120 g fetajuustoa tai Burgos-juustoa. Kastike: extra virgin oliiviöljy
  • Sherry vinager
  • suolaa
  • sokeria.

Preparación

  1. Poista ensimmäinen kerros ja leikkaa kevätsipuli ohuiksi viipaleiksi (jopa vihreän varren ensimmäinen osa)

  2. Laitoimme pinaatinlehdet ja salaattikulhoon

  3. Leikkaa punajuuret kuutioiksi tai kuutioiksi (ja kirsikkatomaatit puoliksi tai kokonaisiksi, jos haluamme lisätä ne) ja lisää ne pinaattiin

  4. Seuraavaksi laitetaan saksanpähkinät ja rusinat sekä murskattu feta tai Burgos-juusto (feta tulee yleensä kuutioina).

  5. Kastiketta varten sekoitetaan 3 ruokalusikallista oliiviöljyä yhteen etikkaan

  6. Sitten annamme suolapisteen ja lisäämme ripaus sokeria happamuuden vähentämiseksi

  7. Mausta salaatti, sekoita hyvin ja syö terveellisesti.

Kuva: juusto kyllä


Löydä muita reseptejä: Salaatit, Lasten valikot, Juustoreseptit, Kasvisruokia

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.