(17 ääntä)
Ladataan ...
Kuinka yleensä valmistaudut parsa? Kaikille meille, jotka eivät ole kovin vakuuttuneita tästä vihanneksesta, minun on kerrottava, että parsa tarjoaa ruokavalioomme kuitua, vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kaliumia tai fosforia. Ja ne eivät myöskään lihoa ollenkaan.
Tämä parmesaania sisältävää paistettua parsaa sisältävä resepti on täydellinen lapsille, kun he saavat ensimmäisen kosketuksensa tämän vihanneksen kanssa. Sen maku on herkullinen ja talon pienet rakastavat sitä :)
Paistettua parsaa parmesaanin ja sitruunan kanssa
Miten yleensä valmistat parsaa? Kaikille meille, jotka eivät ole kovin vakuuttuneita tästä vihanneksesta, tässä on erittäin rikas ja helppo valmistaa resepti
- Angela
- Keittiö: tradicional
- Reseptin tyyppi: verduras
- Annokset: 2
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 2 nippua parsaa
- 1 Limón
- 4 rkl voita
- Oliiviöljy
- Suola ja pippuri
- 100 g parmesaanijuustoa
Preparación
Puhdista kaksi nippua parsaa ja katkaise päät saadaksesi parsaan pehmein ja rikkain osa.
Laita ne uunivuokaan ja lorauta ne oliiviöljyllä, ripottele kevyesti suolalla ja pippurilla. Purista puolikas sitruuna parsan päälle. Peitä parsan ylin kolmannes sitruunaviipaleilla toisella varaamallamme puoliskolla.
Laita parsan keskialueelle pienen lusikan avulla pieniä voita.
Paista 180 asteessa noin 15 minuuttia, kunnes näet, että parsat ovat kypsiä. Ota sitten parsat uunista ja laita parmesaanijuustoa parsan keskelle.
Gratinoida vielä 2-3 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja ruskistunut.
