Paistettuja kikherneitä, et lopeta pilkkomista

Kaikki välipalat eivät ole epäterveellisiä, eivätkä ne ole täynnä rasvaa, suolaa eivätkä lihota. Yritä korvata tyypilliset perunalastut, juustopallot tai vesipiiput alkupalalla yhtä helposti ja nopeasti kuin ehdottamamme paistetut gabanzo-pavut. Ne ovat raikkaita, pehmeämpiä ja maukkaampia kuin paahdettuja kikherneitä ja paljon terveellisempiä kuin mikään muu pussattu välipala.

Tämän reseptin avulla lapset lopettavat kikherneiden yhdistämisen pelättyyn muhennokseen, joka on herkullisia lapsia, vaikka se onkin herkullista, ja he voivat ottaa tämän ravitsevan palkokasvin hauskalla tavalla.

Paistettuja kikherneitä

Tulosta resepti

Olet varmasti syönyt paistettua maissia monta kertaa, mutta oletko koskaan kokeillut paistettuja kikherneitä? Tämä on tilaisuutesi tehdä se tällä reseptillä, näet mikä löytö

• Angela

• Keittiö: tradicional
• Reseptin tyyppi: saapuva
• Annokset: 4

• Kokonaisaika:

Ainesosat

• kikherneet
• öljy
• vesi
• suolaa

Preparación

1. Kun kikherneet ovat kypsiä suolatussa vedessä, valuta ne hyvin ja paista ne runsaassa öljyssä.

2. Valuta ne lautasliinoille ja mausta mausteilla, kuten tulipaprikalla, pippurilla, pienellä sipulijauheella, currylla, kuminalla jne...

Kuva: Buttalapasta